게으름은 언뜻 매력적으로 보이지만,
일은 성취감을 가져다 줍니다.
1. 건강 관리를 위해 스트레칭이나 홈트를 꾸준히 합니다.
2. 매일 시간을 정해 두고(9시-12시 또는 2시 4시) 학교 과제를 수행하는 시간을 가져 보세요.
3. 하루 30분 정도 독서 시간을 가져 봅시다.
이 밖에도 여러분이 하고 싶은 일 리스트를 만들어서
잠자리에 누웠을 때 오늘의 할일은 했구나 하고 만족할 수 있도록 노력해 보아요.
번호 | 제목 | 첨부 | 이름 | 날짜 | 조회 |
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1 | 한번 보세용 ㅎㅎ | 김영은 | 20.03.27 | 25 |