2020년 5월 15일 금요일 오늘 날씨 : 비

비가 주룩주룩 내리는 아침입니다. 온라인 개학이 시작되면서 학생들은 물론이고 선생님들도 컴퓨터 책상에 앉아 있는 시간이 길어졌습니다. 앉아 있는 시간이 길어지면 척추와 목에 무리가 온다며 교내 메신저를 통해 보건 선생님께서 이를 예방하는 체조 동영상을 보내주셨는데요.

이를 따라하시는 선생님의 모습을 카메라로 담아보았습니다. 조금씩 몸을 움직이며 뭉쳐 있던 근육을 풀어봅니다. 찌뿌둥 했던 몸이 한결 가벼워졌는데요! 학생들도 간단한 스트레칭을 통해 뭉쳐 있는 몸을 풀어주는건 어떨까요?