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군특예비반 방과후 체력단련
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작성자 서재범 등록일 24.04.04 조회수 105
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오늘은 군특예비반 24명과 함께 방과후 학습 체력단련으로 팔굽혀펴기와 윗몸일으키기를 했습니다.

처음에는 15개 다음은 14개, 다음은 13개,,,,,,,, 마지막 1개까지 총 120개를 했습니다.

처음에는 쉬울거라고 자신만만해 하던 친구들이 점점 힘든것을 느꼈지만 모두가 끝가지 완료하는 모습에 스스로 자신감을 갖는 계기가 되었던것 같습니다. 

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