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높은 이상, 바른 심성, 으뜸 실력 전북외국어고등학교
2024년 11월 일정표
1
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  • 신입생 입시설명회(익산)
2
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  • 신입생 입시설명회(전주)
  • 토요휴업일
3 4 5
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  • 금요일 수업
6 7 8 9
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  • 토요휴업일
10 11
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  • 국제교류학습(2)
12
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  • 국제교류학습(2)
13
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  • 국제교류학습(2)
14
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  • 재량휴업일
  • 대학수학능력시험(3학년)
15
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  • 재량휴업일
16
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  • 토요휴업일
17 18 19 20 21 22 23
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  • 토요휴업일
24 25 26 27
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  • 교과협의회
28 29 30
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  • 토요휴업일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 감자호박된장국* (5.6.9)
    • 떡갈비스틱/잠발라소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 참나물무침(자율)*
    • 참치김치볶음* (5.9.13)
    • 섞박지 (9)
    • 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200) (2.5.6)
  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 오징어무국* (13.17)
    • 갈치감자조림* (5.6.13)
    • 매콤콩나물무침 (5)
    • 돼지갈비맛구이&파채무침* (2.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 와플파이(생크림&블루베리쨈 (1.2.5.6)
    • 채소스틱/쌈장* (5.6.13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):783.3 Kcal 탄수화물(g) : 109.9 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 407.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 48.6 칼슘(mg) : 481.6 철분(mg) : 5.7
    칼로리(중식):799.0 Kcal 탄수화물(g) : 102.9 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 79.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.4 칼슘(mg) : 172.0 철분(mg) : 3.0

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