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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
1
조식
  • 찰현미밥
  • 누룽지(셀)
  • 미니바닐라파이(1.2.5.6)
  • 얼큰북어채무국
  • 견과류멸치볶음(셀)(5.9.13)
  • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
  • 연두부&양념장(5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 오렌지
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 938.7/45.7/149.8/4.1
중식
  • 차수수밥
  • 한우미역국(5.6.16)
  • 콩나물파채무침(5.6.13)
  • 해물파전(1.5.6.17.18)
  • 삼겹살구이(10)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 초간장(셀)(5.6.13)
  • 달콤쁘띠크룽지(1.2.5.6)
  • 체리
  • 상추,오이(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,159.7/40.6/121.4/3.8
석식
  • 찰흑미밥
  • 어묵무국(1.5.6)
  • 취나물무침(셀)(5.6)
  • 닭볶음탕(고구마)(5.6.13.15)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 속가득납작왕군만두(1.5.6.10.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 초간장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864.0/39.6/114.8/11.5
4
5
6
7
조식
  • 기장밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰새우탕(5.6.9.13)
  • 한우메추리알장조림(1.5.6.13.16)
  • 참치야채볶음(김치)(5.9.13.16.18)
  • 깨찰김부각(셀)(5)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 시리얼(미쯔)/우유(1.2.5.6)
  • 오렌지
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,188.2/49.1/414.0/5.3
중식
  • 차수수밥
  • 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16)
  • 견과류멸치볶음(셀)(5.9.13)
  • 순살닭감자볶음(고추장)(5.6.13.15)
  • 야채계란말이(1.5.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 쁘띠첼과일젤리(포도맛)
  • 수박
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 995.4/64.1/137.6/6.3
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 꼬치어묵우동(일품)(1.5.6.7.13.18)
  • 갈릭버터난&마크니커리소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 무말랭이무침(셀)(5.6.13)
  • 코코넛순살돈까스(1.5.6.10)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 고추냉이장(셀)(5.6)
  • 단짠천왕소스(5.6.13.16)
  • 요구르트(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 954.0/31.2/344.0/3.5
9
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 감자수제비국(5.6)
  • 야채계란찜(1.9.13)
  • 시금치나물무침(셀)(5.6)
  • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(스페셜)/우유(2.5.6)
  • 키위
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,157.8/54.6/473.5/11.3
중식
  • 기장밥
  • 왕만두국&김가루(1.5.6.10.16.18)
  • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
  • 숙주맛살겨자무침(셀)(1.5.6.8.13)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 짜먹는요구르트(딸기)(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.4/47.4/209.7/4.7
석식
  • 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 팽이버섯된장국(5.6)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 머스타드소스(1.2.5.6)
  • 까망베르치즈어묵바(1.2.5.6)
  • 초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)
  • 레몬에이드음료
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,007.4/33.3/173.6/5.2
10
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 미니파운드케익(1.2.5.6)
  • 동태찌개(5.6.13)
  • 오이무침(셀)(13)
  • 두부구이&양념장(1.5.6)
  • 언양식불고기&양파토핑(크리미D)(1.2.5.6.10.15.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 얼라이브(머스캣청포도)(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.6/36.0/174.6/2.9
중식
  • 참치마요점보유부초밥(1.5)
  • 쫄면&양념장(일품)(5.6.13)
  • 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
  • 미역줄기볶음(셀)(13)
  • 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 링티제로캔(복숭아맛)(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,179.3/45.5/255.8/4.2
석식
  • 찰현미밥
  • 콩나물국(5.9)
  • 탄두리소스오리주물럭(2.5.6.12.13)
  • 어묵잡채(1.5.6.13)
  • 가자미엿장구이(셀)(5.6.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 오렌지
  • 화이트블러썸포켓팝콘(1.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,044.3/34.5/177.5/4.9
11
12
13
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 꽃게탕(5.6.8.13)
  • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
  • 열무나물무침(셀)(5.6)
  • 부들어묵굴소스볶음(1.5.6.13.18)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 우리밀과 우리찹쌀로 만든 약과(6)
  • 키위
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,004.2/38.5/202.1/4.0
중식
  • 참치김치우리팜밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 미니잔치국수(1.5.6)
  • 참나물오리엔탈샐러드(셀)(5.6.13)
  • 돈육땅콩강정(1.4.5.6.10.13)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 꿀떡
  • 파인애플
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,283.5/56.3/178.0/4.8
석식
  • 카레라이스(2.5.6.10.13.16.18)
  • 팽이버섯된장국(5.6)
  • 단무지무침(셀)
  • 남도떡갈비&마요네즈,데리야끼(1.5.6.10.13.15.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 오레오생크림와플(1.2.5.6)
  • 체리
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,021.4/34.0/216.4/4.1
15
조식
  • 찰현미밥
  • 누룽지(셀)
  • 우렁된장국(5.6)
  • 오리주물럭(고추장)(5.6.13)
  • 야채계란말이(1.5.13)
  • 삼치엿장구이(셀)(5.6.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 방울토마토(12)
  • 사과(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,023.2/44.2/361.5/6.1
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 장각영양닭죽(일품)&소금(셀)(15)
  • 오이도라지초무침(셀)(5.6.13)
  • 파인애플링그릴갈릭떡갈비구이(단짠천왕)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 우리쌀떡꼬치&치킨소스(달콤한맛)(5.6.12.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,051.3/47.8/82.6/3.5
석식
  • 찰흑미밥
  • 얼갈이된장국(5.6)
  • 참나물무침(셀)(5.6)
  • 김치볶음(돈육)&온두부(5.6.9.10.13)
  • 새우칩(1.2.5.6.9)
  • 생선까스&타르타르소스(1.5.6.13)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 아이스망고
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 868.2/40.3/240.1/3.6
16
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 애호박재첩국(5.6.18)
  • 감자채볶음(5)
  • 낙지야채볶음&소면(5.6.13)
  • 미역줄기볶음(셀)(13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(오레오오즈)/우유(2.5)
  • 참외
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,063.1/50.8/443.4/6.4
중식
  • 기장밥
  • 등갈비콩나물찜(국칸)(5.6.10.13)
  • 건새우마늘쫑간장볶음(셀)(5.6.9.13)
  • 담양버섯갈비구이(5.6.10.15.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 머스타드소스(1.2.5.6)
  • 바나나(셀)
  • 맛동산꼬마김말이(1.4.5.6.13.16)
  • 청포도
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,271.7/46.0/194.5/13.8
석식
  • 쌀밥
  • 미니야채샌드위치(1.2.5.6.13)
  • 부대찌개(일품-스팸)&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 상추부추무침(셀)(5.6.13)
  • 별난팝콘치킨&케첩(1.2.5.6.12.15)
  • 열무김치(셀)(9)
  • 라임후레쉬음료(13)
  • 배(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,072.1/34.5/439.0/2.7
17
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 돼지고기짜글이찌개(5.6.10.13)
  • 취나물무침(셀)(5.6)
  • 오징어스틱까스(1.2.5.6.12.17)
  • 구이한판햄(1.2.5.6.10.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 치킨소스(달콤)(5.6.12.13)
  • 아이스티(복숭아)(11)
  • 오렌지
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 940.0/48.0/145.6/3.6
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 불고기볶음우동(고추장-일품)(5.6.10.13)
  • 팽이버섯된장국(5.6)
  • 수제떡갈비또띠아(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 참깨드레싱(셀)(2.5)
  • 카카오붓세(1.2.5.6)
  • 양상추샐러드(셀)
  • 요구르트(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 857.4/31.1/182.2/3.9
석식
  • 찰현미밥
  • 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
  • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
  • 미나리무침(셀)(5.6)
  • 오코노미야끼전(1.5.6.7.13.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 곡물바(5)
  • 수박
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 893.9/47.6/165.0/4.9
18
19
20
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 칼슘콩도넛1(1.2.5.6)
  • 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
  • 견과류멸치볶음(셀)(5.9.13)
  • 한우버섯불고기(5.6.13.16)
  • 오징어부추전(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 초간장(셀)(5.6.13)
  • 사과즙(5.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,036.9/47.3/156.6/5.2
중식
  • 오리훈제굴소스볶음밥(5.6.13.18)
  • 유부가쓰오장국(5.6.7.13.18)
  • 무말랭이무침(셀)(5.6.13)
  • 청양고추볼카츠&치폴레소스(1.5.6.10)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 토마토카프레제(2.12.13)
  • 배(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,003.0/29.4/179.5/3.7
석식
  • 찰현미밥
  • 청국장찌개(5.6.9)
  • 느타리버섯볶음(셀)(5)
  • 부추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18)
  • 감자샐러드알떡스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 하루요거트(딸기)(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,068.3/38.8/225.6/5.7
21
조식
  • 기장밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰콩나물국(5.9)
  • 돈육계란장조림(꽈리고추)(1.5.6.10.13)
  • 미나리무침(셀)(5.6)
  • 어묵잡채(1.5.6.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(미쯔)/우유(1.2.5.6)
  • 오렌지
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,121.7/46.9/395.0/4.3
중식
  • 차수수밥
  • 도토리묵냉국(1.5.6.9.13.16)
  • 순살닭고구마볶음(고추장)(5.6.13.15)
  • 두부구이&양념장(1.5.6)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 새우콘브레드(1.2.5.6.9.12.13)
  • 청포도
  • 상추(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,129.8/57.1/212.6/6.1
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 잔치국수(일품)(1.5.6)
  • 오이도라지초무침(셀)(5.6.13)
  • 누룽지부각(5.13)
  • 돈육데리야끼구이(5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 양념장(잔치국수-일품)(5.6)
  • 파인애플
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.9/56.3/133.4/3.7
22
조식
  • 찰현미밥
  • 누룽지(셀)
  • 너비아니미니버거(1.2.5.6.10.13.16.18)
  • 한우당면무국(16)
  • 양념깻잎찜(5.6.13)
  • 콩나물무침(셀)(5)
  • 통그릴비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 체리
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,001.6/32.9/184.2/3.5
중식
  • 쌀밥(소)
  • 미니메밀콩국수(3.5.6.13)
  • 클링클컷&케첩(5.6.12)
  • 수제왕돈까스(110g)(1.2.5.6.10)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 데미글라스소스(특)(2.5.6.12.13.16.18)
  • 키위드레싱(셀)(1.2.5.6)
  • 사과(셀)
  • 요거트푸딩(2)
  • 양상추샐러드(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,238.8/54.2/157.8/4.1
석식
  • 찰흑미밥
  • 미니파운드케익(1.2.5.6)
  • 우거지등뼈탕(5.6.10.13)
  • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
  • 삼치엿장구이(셀)(5.6.13)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 970.4/50.1/159.9/2.8
23
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 감자국
  • 시금치나물무침(셀)(5.6)
  • 닭봉고추장볶음(단호박)(5.6.13.15)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(그래놀라)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,006.8/45.0/332.8/3.7
중식
  • 기장밥
  • 한우갈비탕(1.16)
  • 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
  • 고기가듬뿍매콤떡갈비&마요네즈,데리야끼(1.5.6.10.13.15.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 겨자간장소스(셀)(5.6.13)
  • 방울토마토(12)
  • 요거톡(링&초코볼)(2)
  • 수제양파초절임(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,139.7/41.3/106.8/5.3
석식
  • 쌀밥
  • 얼큰순두부찌개(일품-바지락살)(5.6.9.10.13.18)
  • 깐풍만두(비비고)(1.5.6.10.13.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 과수원(사과맛)(13)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.5.6)
  • 단무지(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,040.5/35.9/185.8/10.8
24
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 건새우미역국(5.6.9)
  • 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
  • 연두부&양념장(5.6)
  • 청경채나물무침(셀)(5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(코코볼)/우유(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,105.3/45.3/472.9/3.2
중식
  • 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
  • 크림치즈블루베리토스트(반쪽)(2.5.6.13)
  • 얼큰콩나물국(5.9)
  • 사각어묵깻잎전&케첩(1.5.6.12)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 엔요(2)
  • 오렌지
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 992.9/48.1/225.8/4.4
석식
  • 찰현미밥
  • 얼큰닭고기무국(15)
  • 야채계란찜(1.9.13)
  • 양파토핑(크리미D)(1.2.5.6)
  • 치즈콕콕언양식반달불고기(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 딸기요거트드레싱(셀)(1.2.5.6)
  • 양상추샐러드(셀)
  • 짜먹는요구르트(포도)(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 894.2/41.6/166.7/3.8
25
26
27
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰새우탕(5.6.9.13)
  • 청경채나물무침(셀)(5.6)
  • 도톰동그랑땡전2(1.2.5.6.10.15.16)
  • 멘치카츠(1.2.5.6.12.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 데리야끼소스(5.6.13)
  • 배(셀)
  • 파인애플
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 849.9/31.5/169.7/3.6
중식
  • 마파두부덮밥(일품)(5.6.10.12.13.18)
  • 다시마무채국(5.6.7.13.18)
  • 돼지고기육전(1.5.6.10)
  • 크리스피핫도그&케첩,머스타드(1.2.5.6.10.12.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 양념장(간장)(5.6)
  • 플리또청포도쥬스(13)
  • 궁채절임장아찌(셀)(5)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 995.2/49.4/252.1/3.6
석식
  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
  • 골뱅이야채초무침&쫄면(5.6.13.17)
  • 느타리버섯볶음(셀)(5)
  • 탄두리소스장각오븐구이(2.5.6.12.13.15)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 아이스망고
  • 군고구마
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,239.3/55.9/183.5/4.2
30
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 한우미역국(5.6.16)
  • 김치비빔국수(5.6.9.13)
  • 우리쌀그릴갈릭떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 단짠천왕소스(5.6.13.16)
  • 방울토마토(12)
  • 시리얼(프로스트콘)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,175.5/37.3/354.0/7.1
중식
  • 기장밥
  • 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
  • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
  • 한우잡채(5.6.13.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 바나나(셀)
  • 고구마슈빅데니쉬파이(1.2.5.6)
  • 깻잎무쌈
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 998.8/48.9/163.8/6.2
석식
  • 날치알불닭소스주먹밥(5.6.13)
  • 크리미갈릭핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 치킨데리야끼구이(5.6.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 참깨드레싱(셀)(2.5)
  • 시리얼(첵스)/우유(2.5.6)
  • 양상추샐러드(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,273.5/49.6/385.2/6.5
31
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 버섯된장국(5.6)
  • 닭볶음탕(고구마)(5.6.13.15)
  • 야채계란말이(1.5.13)
  • 조기구이(셀)(5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(초코크런치)/우유(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,213.0/55.5/371.1/4.7
중식
  • 돈코츠라멘(일품)&쌀밥(셀)(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 단무지무침(셀)
  • 꿔바로우레몬탕수강정(1.5.6.10.12.13.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 허쉬바아이스크림(토피넛앤초코)(1.2.4.5)
  • 샌드웨이퍼(감귤맛)(1.2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 988.0/30.2/376.2/1.4
석식
  • 찰현미밥
  • 뜨덕이만두국(1.5.6.10.16.18)
  • 얼갈이나물무침(셀)(5.6)
  • 돈육사태김치볶음(5.6.9.10.13)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 링티제로캔(복숭아맛)(2)
  • 허니아몬드
  • 김가루(국)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 890.2/44.1/176.2/3.0
  • 5월 1일 수요일
  • 조식
    • 찰현미밥
    • 누룽지(셀)
    • 미니바닐라파이(1.2.5.6)
    • 얼큰북어채무국
    • 견과류멸치볶음(셀)(5.9.13)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 연두부&양념장(5.6)
    • 배추김치(셀)(9)
    • 오렌지
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 938.7/45.7/149.8/4.1
  • 중식
    • 차수수밥
    • 한우미역국(5.6.16)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 해물파전(1.5.6.17.18)
    • 삼겹살구이(10)
    • 배추김치(셀)(9)
    • 초간장(셀)(5.6.13)
    • 달콤쁘띠크룽지(1.2.5.6)
    • 체리
    • 상추,오이(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,159.7/40.6/121.4/3.8
  • 석식
    • 찰흑미밥
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 취나물무침(셀)(5.6)
    • 닭볶음탕(고구마)(5.6.13.15)
    • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
    • 속가득납작왕군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(셀)(9)
    • 초간장(셀)(5.6.13)
    • 에너지/단백질/칼슘/철
    • 864.0/39.6/114.8/11.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣