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1	2 중식 친환경찰보리밥 얼갈이된장국(5.6.13.18.) 삼색연근튀김(5.6.13.) 유채겉절이(5.6.13.18.) 돈육콩나물볶음(5.6.10.13.18.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 754.7/42.6/386.1/5.6	3 중식 친환경찰현미밥 부추계란국(1.13.) 미트스파게티(1.5.6.10.12.13.16.18.) 오징어숙주볶음(5.6.13.17.18.) 오이피클 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 856.9/48.5/164.4/4.1	4 중식 친환경잡곡밥(5.) 참치김치찌개(5.9.12.13.18.) 시금치된장무침(5.6.18.) 도토리묵&양념장(5.6.) 후라이드치킨(1.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 815.2/41.9/192.7/6.7	5 중식 친환경수수밥 감자된장찌개(5.6.) 마파두부(5.6.10.12.13.16.18.) 순살고등어구이(2.5.6.7.13.16.) 배추김치(9.13.) 씨앗호떡(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.6/42.1/208.2/5.6	6 중식 친환경흑미밥 몽글순두부짬뽕탕(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18.) 청포묵야채무침(5.6.) 닭갈비(2.5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 미니샌드위치(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1059.8/45.3/211.7/7.1	7
8	9 중식 친환경찰보리밥 아욱된장국(5.6.9.13.18.) 주꾸미당면볶음(5.6.13.) 감자간장조림(2.5.6.13.16.18.) 단호박튀김(5.6.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 664.2/29.9/313.2/5.4	10 중식 친환경찰현미밥 황태채무국(5.13.) 제육야채볶음(5.6.10.13.) 가지전(1.5.6.) 얼갈이겉절이(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 677/41.9/257.4/3.7	11 중식 어린잎채소비빔밥&고추장(5.6.) 들깨미역국(13.) 계란후라이(1.5.) 두부땅콩강정(4.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 꿀먹은가래떡(4.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 734.3/27.6/266.6/5.2	12 중식 친환경잡곡밥(5.) 수제비국(5.6.13.18.) 간장찜닭(5.6.13.15.) 오이생채(5.6.13.) 김부각(5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 633.2/33.2/228.5/4.4	13 중식 친환경흑미밥 꼬치어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) 양상추샐러드&참깨소스(1.2.5.6.12.13.) 동태살강정&소스(5.6.12.13.) 두부구이&볶음김치(5.6.9.12.13.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 869.5/43.7/291.4/4.5	14
15	16 중식 친환경귀리밥 닭고기무국(13.15.) 부추김치전(1.2.5.6.9.10.13.18.) 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.3/38.3/116.4/3.7	17 중식 친환경찰보리밥 맑은콩나물국(5.6.13.) 돈수육(5.6.10.13.) 상추/쌈장(5.6.13.18.) 파래양념무침(5.6.13.) 배추겉절이(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.6/44.2/176.1/6.6	18 중식 친환경미니쌀밥 새우튀김우동(1.5.6.9.13.) 숙주나물 순대양념볶음(2.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 밀감푸딩(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 915.4/22.6/262.7/7.5	19 중식 친환경수수밥 등뼈우거지탕(5.6.10.13.18.) 브로콜리,다시마&초장(5.6.13.) 고구마맛탕(5.13.) 가자미구이&양념장(1.2.5.6.13.) 총각김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 788.7/39.5/248.9/5.6	20 중식 친환경찰현미밥 홍합살미역국(5.6.18.) 콩나물들깨무침(5.6.13.) 수제치킨까스&소스(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 미니크로와상(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 845.2/47.9/239.6/6.4	21
22	23 중식 친환경흑미밥 순두부계란국(1.5.6.13.) 매콤닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 시금치나물 깍두기(9.13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 668.7/36.6/168.4/4.8	24 중식 친환경잡곡밥(5.) 팽이버섯된장국(5.6.13.18.) 매콤떡볶이(1.5.6.13.) 김말이튀김(1.5.6.16.) 방어구이&양념장(5.6.) 얼갈이겉절이(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 839/33.8/262.6/10.5	25 중식 영양찰밥(5.) 홍합탕(18.) 참나물초무침(13.) 연잎떡갈비&소스(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 도시락김(13.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 629.8/30.5/170.7/5.8	26 중식 친환경찰보리밥 떡국(1.13.16.) 오징어야채초무침(5.6.13.17.) 애호박전(1.5.6.) 배추겉절이(9.13.) 과일꼬치(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 694.6/31.4/115.2/3.2	27 중식 친환경찰현미밥 김치콩나물국(5.9.13.18.) 계란찜(1.13.18.) 열무나물 돈육견과류강정(2.4.5.6.10.12.13.14.19.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 756.2/46.6/308.1/7.6	28
29	30 중식 친환경잡곡밥(5.) 어묵매운탕(1.2.5.6.9.13.16.18.) 유채나물무침(5.6.18.) 훈제오리채소&소스(1.5.6.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 찐고구마 * 에너지/단백질/칼슘/철분 821.6/35.4/238.8/5.3

11월 19일 목요일

중식
- 친환경수수밥
- 등뼈우거지탕(5.6.10.13.18.)
- 브로콜리,다시마&초장(5.6.13.)
- 고구마맛탕(5.13.)
- 가자미구이&양념장(1.2.5.6.13.)
- 총각김치(9.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 788.7/39.5/248.9/5.6
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣