우석고등학교

2025년 4월 일정표
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20	21	22	23	24	25	26 닫기 토요휴업일
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지탕
- 곡물견과에너지바
- 콘치즈달콤돈까스 (1.5.6.10)
- 도시락김(지)
- 배추김치. (9)
- 우유&첵스초코 (2.5.6)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 소고기미역국 (5.6.13.16)
- 자반고등어구이/레몬간장S. (5.6.7.13)
- 파인트리치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
- 무생채.
- 배추김치. (9)
- 꿀떡3
석식
- 짜장면. (1.5.6.10.13.16)
- 친환경잡곡밥 (5)
- 대파송송계란국. (1)
- 수제탕수육.소스 (1.5.6.10.11)
- 배추김치. (9)
- 갈비만두(지역산) (1.5.6.10.16.18)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1280.7 Kcal 탄수화물(g) : 162.6 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 48.8 비타민A(R.E) : 790.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 65.9 칼슘(mg) : 679.7 철분(mg) : 7.6
칼로리(중식):966.6 Kcal 탄수화물(g) : 108.9 단백질(g) : 40.6 지방(g) : 36.9 비타민A(R.E) : 38.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.2 칼슘(mg) : 500.3 철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):1216.3 Kcal 탄수화물(g) : 187.7 단백질(g) : 64.5 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 139.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 29.7 칼슘(mg) : 207.0 철분(mg) : 4.7