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자연을 닮음 사람 자연과 사람의 조화로운 삶 실연 생명과 평화
2025년 11월 일정표
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  • 조식
    • 친환경귀리밥
    • 떡만두국(채식) (1.5.6)
    • 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15)
    • 느타리버섯볶음 (5)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기우유 (2)
  • 중식
    • 짜장밥 (5.6.10.13.16)
    • 해물짬뽕국 (6.9.13.17.18)
    • 반달단무지
    • 우리밀오곡탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 요구얌 (2)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥
    • 버섯들깨탕
    • 양배추&다시마/두부쌈장 (5.6.13)
    • 양파부추절임 (5.6.13)
    • 오리고기숙주볶음 (5.6.13.18)
    • 소떡소떡(소스)5 (2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):869.0 Kcal 탄수화물(g) : 134.3 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 116.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.2 칼슘(mg) : 277.9 철분(mg) : 2.9
    칼로리(중식):869.4 Kcal 탄수화물(g) : 132.1 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 124.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.3 칼슘(mg) : 269.4 철분(mg) : 12.3
    칼로리(석식):951.6 Kcal 탄수화물(g) : 115.4 단백질(g) : 61.2 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 74.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 67.6 칼슘(mg) : 259.7 철분(mg) : 8.7

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