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더 나은 미래를 만들어 가는 한국마사고등학교 입니다.
2025년 12월 일정표
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  • 2차고사
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  • 성탄절
  • 성탄절
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  • 재량휴업일
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  • 토요휴업일
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  • 종업식
  • 졸업식
     
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 모듬버섯된장찌개 (5)
    • 떡갈비산적 (5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 계란찜 (1)
    • 닭볶음탕 (5.6.15)
    • 시금치나물
    • 배추김치 (9)
    • 아침에쥬스(사과) (13)
    • 초코칲쿠키 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 한우설렁탕 (5.6.16)
    • 오이부추무침
    • 뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
    • 두부찜/김치볶음 (5.9)
    • 소이허니순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18)
    • 석박지 (9)
    • 에그타르트 (1.2.5.6)
    • 골드키위(1/2)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 우리쌀크림빵 (1.2.5.6)
    • 부대찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 숙주나물
    • 감자채피망볶음
    • 치즈폭포돈카츠/야채샐러드 (1.2.5.6.10.12)
    • 배추김치 (9)
    • 골드파인애플
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1068.1 Kcal 탄수화물(g) : 134.8 단백질(g) : 46.6 지방(g) : 36.3 비타민A(R.E) : 244.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 102.8 칼슘(mg) : 100.0 철분(mg) : 4.4
    칼로리(중식):687.8 Kcal 탄수화물(g) : 73.8 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 37.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 54.3 칼슘(mg) : 126.4 철분(mg) : 4.3
    칼로리(석식):665.3 Kcal 탄수화물(g) : 86.7 단백질(g) : 23.1 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 36.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 42.8 칼슘(mg) : 101.3 철분(mg) : 1.8

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