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맑고, 밝고, 훈훈한 세상을 만들기 위해서.. 나를 사랑하고, 남을 배려하며 세상과의 조화를 이뤄 인류에 봉사할 줄 아는 큰 그릇을 만들고 싶습니다.

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2025년 12월
2025년 12월 일정표
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이달의식단

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  • 조식
    • 친환경백미밥
    • 돈육김치찌개* (5.9.10)
    • 참치샐러드(옥수수)* (1.5.13)
    • 소시지계란말이 (1.5)
    • 깍두기 (9)
    • 도시락김*
  • 중식
    • 친환경백미밥
    • 쪽파크림찹쌀도넛 (1.2.5.6)
    • 순대국(고기,잡채순대반반) (2.5.6.10.13.16)
    • 영양부추오이무침
    • 섞박지 (9)
    • 딸기
  • 석식
    • 친환경백미밥
    • 물갈비찌개(석식) (5.6.10.13)
    • 볼어묵볶음* (1.5.6)
    • 새우대파스틱 (1.5.6.9)
    • 깍두기 (9)
    • 젤리포(사과,딸기,망고,오렌지맛)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:미국,스페인,아일랜드,오스트리아,독일 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 추어탕(가공품)/국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남 비고 : 두부면:미국,중국,인도
  • 참고사항
    칼로리(조식):790.4 Kcal 탄수화물(g) : 121.5 단백질(g) : 27.2 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 111.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 126.9 철분(mg) : 3.2
    칼로리(중식):839.0 Kcal 탄수화물(g) : 119.3 단백질(g) : 29.0 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 15.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 168.6 철분(mg) : 5.7
    칼로리(석식):721.9 Kcal 탄수화물(g) : 104.5 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 21.5 비타민A(R.E) : 10.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 2.7 칼슘(mg) : 110.1 철분(mg) : 2.4

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