중점활동 ( 다양한 신체활동을 통한 기초체력 기르기)

가. 목표

▶ 다양한 신체 활동 프로그램을 통하여 자신의 신체에 대한 긍정적인 인식을 갖게 하고, 기본적인 운동 능력과 함께 생활에 필요한 기초체력을 기른다.

나. 방침

1) 여러 도구를 이용한 활동, 몸을 이용한 활동, 걷기 등 신체활동으로 기초 체력을 강화한다.
2) 교육과정 주제와 관련하여 실내.외에서 신체 운동 활동을 전개한다.
3) 매일 60분 이상 신체활동을 실시한다.

다. 세부실천교육

• 1) 요일별 아침체조활동
  
  

  일	월	화	수	목	금
  활동명	영양체조 (새천년건강체조, 비타민 체조 등)	몸짓 놀이 (몸치탈출, 흥겨운율동 등)	건강체조 (건강체조, 몸튼튼 요가 등)	건강체조 (국민체조, 둘이서하는 율동 등)	키쑥쑥체조 (키쑥쑥체조, 키쑥쑥요가 등)

  
  
2) 생활주제별 신체놀이



월	활동내용	몸을 이용한 활동
3	줄놀이 -줄 탐색하기	. 허리 굽혀 발끈 잡기 .. 한발 서기
4	줄 위로 걷기 줄 사이로 걷기	. 재미있게 걷기, 제자리 뛰어 무릎 가슴 닿기 .. 제자리 뛰어 뒤꿈치 엉덩이 닿기
5	고정된 줄넘기 줄 아래로 지나가기	. 곰사냥을 떠나자 .. 친구와 손발 닿기 . 바닥에 가슴 닿기
6	풍선놀이 풍선 올리기	. 엉덩이 씨름 ... 걷다가 달리기
7	풍선 이동시키기 손, 발, 어깨 등	. 한 발 서기 .. 둘이서 손잡고 외발걷기
8	풍선 이용 게임 (터트리기,올리기,전달하기 등)	. 마주보고 손뼉치기

월	활동내용	몸을 이용한 활동
9	스카프놀이 스카프 보자기 놀이 - 불기, 던지기, 날리기 흔들거리기, 떨어뜨리기	. 움직이면서 뛰기 . 다리 터널 통과하기 . 비행기야 날아라
10	스카프 보자기 놀이 전래놀이 하기	. 그림자 놀이 . 둘이서 당기기 . 다리 벌려 가슴 닿기
11	하고 싶은 놀이하기	. 바닥 위를 구르기 ... 기차놀이
12	도구와 함께 놀이 다른 도구와 함께 놀이하기 볼링 하기 훌라후프 터널놀이	. 밀고 버티기 .. 몸으로 눈사람 만들기 . 누워서 자전거 페달 돌리기 . 몸으로 글자 만들기 . 친구

라. 평가

1) 유아들이 실내외에서 다양한 신체활동을 즐기는가?
2) 활동 속에서 자유롭게 움직이며 놀이하는 즐거움을 느끼는가?