전주여울초 | 24.01.29 조회:14 2024.01.29.(월)식단 발아현미밥.돈육김치찌개5.9.10.13달래계란말이(1)달고기까스/탈탈소스.( 1.2.5.6.)봄동겉절이(9.13.)딸기. 에너지/단백질/칼슘/철566.1/20.7/119.9/2.7
전주여울초 | 24.01.25 조회:11 2024.01.26(금) 식단 발아현미밥.냉이된장국(5.6.13돼지갈비고추장조림((5.6.10.13.))양배추찜/두부쌈장(5)미역줄기맛살볶음.(1.5.6.8.13)배추김치(9.13.)반반핫도그(1.2.2.6.10.12.13.) 에너지/단백질/칼슘/철654.4/27.1/177.8/6.1
전주여울초 | 24.01.25 조회:12 2024.01.25.(목) 식단 발아현미밥.황태콩나물국.세발나물무침.건파래볶음시금치명란크림파스타.(2.6.9.18)오리양념구이.(2.5.6.13.18.)배추김치(9.13.)에너지/단백질/칼슘/철626.6/26.6/184.4/3
전주여울초 | 24.01.24 조회:6 2024.01.24.(수) 식단 단호박카레라이스(5,10)전복미역국.청경채무침.배추김치(9.13.)닭강정.(2.4.5.6.12.13.15)블루베리요구르트(2 에너지/단백질/칼슘/철582.5/29.4/114.9/2
전주여울초 | 24.01.23 조회:7 2024.01.23.(화) 찰기장밥.낙지수제비국(6.17)콩조림.(5)냉이된장무침 .(5)닭갈비((5.6.13.15)배추김치(9.13.)딸기. 에너지/단백질/칼슘/철557.8/28.4/121.6/4
전주여울초 | 24.01.22 조회:7 2024.01.22.(월)식단 강황라이스밥.굴매생이국(5.6.13.18.진미채조림(17)돈육불고기(5.6.10.13)봄동된장무침.(5)바삭고기만두(1.5.6.10.13.)배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철571.0/30.9/154.5/5.8
전주여울초 | 24.01.19 조회:8 2024.01.19(금) 식단 클로렐라밥.옹심이들깨미역국.(16고등어무조림.(7)청포묵탕평채(1.5.16)배추김치(9.13.)갈떡꼬치.(10.16)에너지/단백질/칼슘/철633.2/31.0/112.9/3.9
전주여울초 | 24.01.18 조회:8 2024.01.18.(목) 발아현미밥.돈육김치찌개.(5.9.10.13.)도라지깻잎무침.새우까스/탈탈소스.(1.2.5.6.9.)소고기찹쌀육전.(1.2.5.6.16.)봄동겉절이.(9.13귤. 에너지/단백질/칼슘/철690.1/24.4/138.2/2
전주여울초 | 24.01.17 조회:7 2024.01.17.(수) 김가루야채주먹밥.(1.2.5.10.)문어브로콜리초회.(17)잔치국수.(6.13)닭봉오븐구이(15)배추김치(9.13.)건강배즙.(13)에너지/단백질/칼슘/철581.1/25.7/119.4/2
전주여울초 | 24.01.16 조회:9 2024.01.16.(화) 식단 흑미밥.굴순두부찌개.(1.5.6.9.10.13.)땅콩연근조림(4.5)돈육콩나물볶음.(5.6.10.13)청경채겉절이(9.13배추김치(9.13.)단팥붕어빵.(5.6에너지/단백질/칼슘/철669.4/33.5/170.1/4
전주여울초 | 24.01.15 조회:10 2024.01.15.(월)식단 발아현미밥.누룽지튀김(5)황태무국.닭감자볶음5.6.13.1 5숙주피망무침.물미역초고추장.배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철518.0/28.2/107.8/2.4
전주여울초 | 24.01.12 조회:8 2024.01.12(금) 식단 발아현미밥.봄동된장국 (5.6.13.)콩나물무침.김치치즈돈까스/소스(1.2.5.6.9.10.12.13)흑임자스프.배추김치(9.13.)딸기.에너지/단백질/칼슘/철527.5/23.8/277.6/3.1