청소년 시절의 건강과 올바른 습관은 평생 건강의 밑거름이 됩니다.

보건 소식지를 통하여 자기 건강관리에 대한 계획을 세우고 일상생활에 적용하여 건강한 생활을

실천해 보세요.

또한 코로나 19로 인하여 외부 활동이 제한되어 있지만 집안에서 기초 체력을 키울 수 있는 맨손체조, 스트레칭 등으로 신체를 건강하게 유지하고 규칙적인 식습관 및 손씻기, 기본위생수칙을 지켜 면역력을 키우도록 노력하기 바랍니다.