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배려, 실력, 창의의 산실 양현고등학교
2026년 1월 일정표
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  • 새해 첫날
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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콘파이 (1.2.5.6.16)
    • 오색어묵국 (5.6.18)
    • 달걀장조림 (1.5.6.13)
    • 갈치구이 (5)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 얼갈이된장국 (5.6)
    • 무말랭이무침.
    • 상추쌈&쌈장 (5.6.13)
    • 수제소시지구이&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 삼겹살양파구이 (10)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 통살새우까스&타르타르소스 (1.2.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 딸기앙슈 (1.2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):745.5 Kcal 탄수화물(g) : 91.7 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 97.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 146.9 철분(mg) : 3.8
    칼로리(중식):822.6 Kcal 탄수화물(g) : 85.5 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 37.9 비타민A(R.E) : 136.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 188.1 철분(mg) : 2.7
    칼로리(석식):837.3 Kcal 탄수화물(g) : 112.1 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 90.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 120.1 철분(mg) : 2.2

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