코로나19 예방 <여름휴가를 위한 3행·3금 수칙> |
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작성자 | 전주양현초 | 등록일 | 20.08.07 | 조회수 | 59 | ||||||
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○ (휴식) 집 또는 한 장소에서 휴식 * 동네 도서관․미술관․박물관 이용 등
○ (안전) 여행 시 가족단위로, 가급적 짧게, 마스크 착용 * 고령의 친지 방문시 손씻기, 마스크착용 등 철저히 하기
○ (여유) 한적한 곳 방문, 활동(activity) 보다는 휴식(relaxation) * 혼잡한 여행지 보다는 한 장소에서 푹 쉬기
3행(行) : 반드시 실천
○ 실내에서는 상시 마스크 착용
○ 휴게소, 식당‧카페 등 음식점 등에서는 최소한 시간 머무르기
- (식당․카페 등) 음식물 섭취시 외에는 마스크 착용, 식사 시 대화 자제
- (휴게소) 음식물 섭취 외에는 마스크 착용, 자주 손 씻기 ○ 사람간 거리는 2m(최소1m) 이상 유지하기
3금(禁) : 반드시 피하기
○ 발열‧호흡기 증상이 있으면, 여행가지 않기(집에 머무르기) * 38도 이상 고열 지속, 증상 악화 시 콜센터(1399, 지역번호+120)나 보건소 문의하기
○ 유흥시설 등 밀폐‧밀접된 장소, 혼잡한 여행지, 혼잡한 시간대는 피하기 * 해수욕장 이용시 해수욕장 신호등 활용
○ 침방울이 튀는 행위(소리지르기 등), 신체접촉(악수, 포옹 등) 자제하기
○ (건강) 건강을 위해, 한적한 야외에서 규칙적으로 운동하기 * 조깅, 공원 산책, 자전거 타기, 줄넘기 등
○ (안전) 올바른 마스크 착용, 밀폐·밀집·밀집 시설 등* 가지 않기 * pc방, 노래방, 실내 생활체육시설(탁구장) 등
3행(行) : 반드시 실천
○ 대중교통을 이용하거나 학원 등 실내에서는 마스크 꼭 착용하기
- ▵코·입을 완전히 가리고, ▵마스크 표면은 만지지 않고, ▵마스크 착용 전·후 손 씻기
○ 자주 손 씻기(손소독제 이용 또는 흐르는 물과 비누로 30초 이상 씻기)
○ 사람간 거리는 2m(최소 1m) 이상 유지하기
3금(禁) : 반드시 피하기
○ 열이 나거나 기침 등 몸이 아프면 외출하지 않기
- ▵보건소로부터 자가격리통지서를 받은 경우, ▵가족 중 자가격리자가 있는 경우, ▵코로나19 진단검사를 받은 경우, ▵코로나19 확진 판정을 받은 경우에는 즉시 학교*에 알리기 * 학생 → 담임교사, 교직원 → 복무담당자
○ pc방, 노래방 등 밀폐‧밀집‧밀접(3밀) 장소는 방문하지 않기
○ 씻지 않은 손으로 눈·코·입 만지지 않기 |
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