우석고등학교

2024년 10월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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6	7 닫기 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	8 닫기 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	9 닫기 한글날 한글날	10 닫기 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	11 닫기 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	12 닫기 토요휴업일
13	14	15 닫기 전국연합학력평가	16	17	18	19 닫기 토요휴업일
20	21	22	23	24	25	26 닫기 토요휴업일
27	28 닫기 테마식 현장 체험학습(1학년) 테마식현장체험학습	29 닫기 테마식 현장 체험학습(1학년) 테마식현장체험학습	30 닫기 테마식 현장 체험학습(1학년) 테마식현장체험학습	31 닫기 테마식 현장 체험학습(1학년) 테마식현장체험학습

이달의식단

조식
- 잡곡밥 (5)
- 두부된장국(유부). (5.6)
- 갈비살찹스테이크4 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 하이팜슬라이스 (1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치. (9)
- 푸딩(요거트)
중식
- 잡곡밥 (5)
- 감자수제비국 (5.6)
- 메알소고기장조림(4) (1.5.6.13.16)
- 콩나물무침* (5)
- 두툼떡갈비(지역) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치. (9)
- 단팥호박죽 (13)
석식
- 비비닭. (5.6.9.13.15)
- 쌀밥
- 부어스트핫도그. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 계란후라이 (1.5)
- 배추김치. (9)
- (음료)오라떼 (2)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):913.2 Kcal 탄수화물(g) : 117.5 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 34.7 비타민A(R.E) : 155.4 티아민(mg) : 2.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 30.6 칼슘(mg) : 179.0 철분(mg) : 3.3<br> 칼로리(중식):908.2 Kcal 탄수화물(g) : 107.1 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 34.4 비타민A(R.E) : 98.5 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.0 칼슘(mg) : 104.6 철분(mg) : 4.8<br> 칼로리(석식):987.9 Kcal 탄수화물(g) : 151.3 단백질(g) : 46.1 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 138.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 298.9 철분(mg) : 4.5