우석고등학교

2025년 4월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 누룽지탕
- 배추김치. (9)
- 우리밀 고기만두 (1.5.6.10.16.18)
- 우유&아몬드후레이크 (2.5.6)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 소고기사골미역국 (5.6.16)
- 돈육김치볶음. (9.10)
- 배추김치. (9)
- 바나나
- 야채계란말이. (1.5)
석식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 오징어무국 (5.9.17)
- 쫄면떡볶이 (1.5.6.13)
- 치킨텐더/머스터드s (1.2.5.6.15.18)
- 배추김치. (9)
- 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1364.0 Kcal 탄수화물(g) : 230.5 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 598.6 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 72.9 칼슘(mg) : 360.1 철분(mg) : 6.6
칼로리(중식):758.3 Kcal 탄수화물(g) : 87.1 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 22.5 비타민A(R.E) : 214.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 163.5 철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):1235.7 Kcal 탄수화물(g) : 178.4 단백질(g) : 57.5 지방(g) : 29.6 비타민A(R.E) : 222.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 177.4 철분(mg) : 4.1