우석고등학교

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전국연합학력평가(1,2학년)

수능모의평가(3학년)

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1학기 2차 고사

조식
- 친환경쌀밥
- 소고기무국. (16)
- 닭살야채볶음. (5.6.13.15)
- 프렌치토스트&딸기쨈 (1.2.5.6.13)
- 배추김치. (9)
- (음료)국산콩두유 (5)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 국화빵(2) (1.2.5.6)
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 도라지오이생채 (5.6.13)
- 국물떡볶이(M) (1.5.6.13)
- 포테이토달고기까스/타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
- 대파송송계란국. (1)
- 매운사각어묵볶음* (1.5.6.12.13.16)
- 무생채.
- 치킨또띠아랩 (1.2.5.6.12.13.15)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):921.7 Kcal 탄수화물(g) : 140.5 단백질(g) : 52.2 지방(g) : 14.4 비타민A(R.E) : 102.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.8 칼슘(mg) : 254.5 철분(mg) : 4.1<br> 칼로리(중식):1153.1 Kcal 탄수화물(g) : 179.9 단백질(g) : 50.7 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 163.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.3 칼슘(mg) : 248.0 철분(mg) : 4.9<br> 칼로리(석식):1491.4 Kcal 탄수화물(g) : 251.6 단백질(g) : 55.1 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 409.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 206.8 철분(mg) : 5.2