우석고등학교

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전국연합학력평가(1,2학년)

수능모의평가(3학년)

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1학기 2차 고사

조식
- 친환경쌀밥
- 모닝빵/딸기잼. (1.2.5.6.13)
- 팽이버섯된장국* (5.6)
- 소고기달걀장조림. (1.5.6.16)
- 매운사각어묵볶음* (1.5.6.12.13.16)
- 배추김치. (9)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 파인애플&불고기수제피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 북어채콩나물국. (1.5)
- 애호박볶음
- 두부계란전/양념장 (1.5.6)
- 찹쌀꿔바로우(5) (1.5.6.10.13)
- 배추김치. (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 소고기버섯찌개. (5.6.16)
- 골뱅이오이초무침.M (5.6.13.17)
- 두툼떡갈비(지역) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추전&양념장 (5.6)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):886.6 Kcal 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 113.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 219.9 철분(mg) : 4.7
칼로리(중식):945.6 Kcal 탄수화물(g) : 118.2 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 32.5 비타민A(R.E) : 133.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 325.6 철분(mg) : 10.5
칼로리(석식):953.7 Kcal 탄수화물(g) : 131.5 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 29.2 비타민A(R.E) : 84.3 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.9 칼슘(mg) : 187.8 철분(mg) : 4.6