우석고등학교

2025년 9월 일정표
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28	29 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	30 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 팽이된장국) (5)
- 너비아니데리야끼구이. (1.5.6.10.13.16)
- 부대볶음. (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 양념깻잎지
- 배추김치. (9)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 짬뽕순두부 (1.5.6.9.10.13.17.18)
- 칠리깐쇼새우/칠리소스) (1.5.6.9.12.13)
- 배추김치. (9)
- 카프레제샐러드(자) (2.5.6.12.13)
- 상큼한파인애플
- 치킨가라아게 (5.6.12.13.15)
석식
- 친환경쌀밥
- 콩나물라면. (1.2.5.6.13.16)
- 한입단무지.
- 옥수수감자전 (5)
- 바사삭닭꼬치 (5.6.12.13.15)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):979.5 Kcal 탄수화물(g) : 124.9 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 36.5 비타민A(R.E) : 126.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.7 칼슘(mg) : 117.3 철분(mg) : 2.7
칼로리(중식):1072.4 Kcal 탄수화물(g) : 143.8 단백질(g) : 48.6 지방(g) : 32.4 비타민A(R.E) : 172.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 37.3 칼슘(mg) : 244.6 철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):1243.3 Kcal 탄수화물(g) : 209.1 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 121.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.6 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 302.4 철분(mg) : 9.9