우석고등학교

2024년 4월 일정표
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이달의식단

조식
- 비비닭. (1.5.6.9.13.15)
- 잡곡밥 (5)
- 계란후라이 (1.5)
- 배추김치. (9)
- (음료)딸기우유 (2)
- 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
중식
- 잡곡밥 (5)
- 중화풍제육볶음. (5.6.10.13.18)
- 버섯들깨탕 (5.6)
- 양배추쌈/쌈장 (5.6)
- 배추김치. (9)
- 오리훈제콩나물냉채무침 (5.6.13.18)
석식
- 쌀밥
- 미니김치우동. (1.2.5.6.7.9.18)
- 안동찜닭. (5.6.13.15.18)
- 우리밀핫도그/케찹. (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 배추김치. (9)
- (음료)따옴주스 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1201.0 Kcal 탄수화물(g) : 177.5 단백질(g) : 56.0 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 224.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 1190.8 철분(mg) : 4.2
칼로리(중식):903.3 Kcal 탄수화물(g) : 113.9 단백질(g) : 54.0 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 119.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 204.4 칼슘(mg) : 1549.0 철분(mg) : 5.5
칼로리(석식):1263.5 Kcal 탄수화물(g) : 187.5 단백질(g) : 57.7 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 155.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 53.0 칼슘(mg) : 907.3 철분(mg) : 4.6