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도덕인, 실력인, 창조인을 바탕으로 인재육성을 선도하는 터전 우석고등학교
2025년 12월 일정표
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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국 (5.9.17)
    • 파인소스떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 싸먹는햄(8). (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치. (9)
    • 바닐라파이 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 청경채겉절이
    • 불맛간장불고기. (5.6.10.12.13.18)
    • 겉바속촉 야채치즈크로케(2) (1.5.6.10)
    • 배추김치. (9)
    • 제주오메기떡
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 아욱된장국 (5.6)
    • 케이준치킨샐러드. (1.2.5.6.15.18)
    • 배추김치. (9)
    • 한식교자만두(2)M (1.5.6.10.16.18)
    • 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1107.8 Kcal 탄수화물(g) : 122.1 단백질(g) : 49.5 지방(g) : 43.9 비타민A(R.E) : 20.3 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 103.7 철분(mg) : 4.7<br> 칼로리(중식):970.0 Kcal 탄수화물(g) : 142.7 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 291.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 23.6 칼슘(mg) : 222.3 철분(mg) : 4.4<br> 칼로리(석식):819.8 Kcal 탄수화물(g) : 130.3 단백질(g) : 26.0 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 293.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 37.7 칼슘(mg) : 202.9 철분(mg) : 1.6

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