우석고등학교

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전국연합학력평가(1,2학년)

수능모의평가(3학년)

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1학기 2차 고사

조식
- 친환경쌀밥
- 달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
- 두부된장국 (5.6)
- 한우버섯불고기 (5.6.13.16)
- 야채계란전 (1.5.12.13)
- 배추김치. (9)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 김치콩나물국 (5.9)
- 매콤두부조림 (5.6)
- 가지나물.(자) (5.6.13)
- 치킨유린기 (1.2.5.6.13.15.18)
- 배추김치. (9)
- 꿀사과주스(착즙) (13)
석식
- 친환경쌀밥
- 모듬버섯마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 오이부추무침) (5.6)
- 오징어김치전. (1.5.6.9.17)
- 배추김치. (9)
- 크로크무슈 (1.2.5.6.10.15.16)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1117.1 Kcal 탄수화물(g) : 132.9 단백질(g) : 46.0 지방(g) : 40.7 비타민A(R.E) : 161.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 148.7 철분(mg) : 6.3
칼로리(중식):1030.8 Kcal 탄수화물(g) : 177.6 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 146.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 310.7 칼슘(mg) : 170.8 철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):1040.7 Kcal 탄수화물(g) : 150.2 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 32.0 비타민A(R.E) : 174.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 305.3 철분(mg) : 3.5