우석고등학교

2025년 9월 일정표
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28	29 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	30 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 얼큰닭무국. (15.16)
- 연두부/양념장* (5.6)
- 갈비살찹스테이크4 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치. (9)
- (음료)비피더스 (2)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 차돌된장찌개M (5.6.16)
- 도라지오이생채 (5.6.13)
- 봉어묵조림 (1.5.6.12.13.18)
- 치즈등심돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
- 배추김치. (9)
- 메이플피칸파이 (1.2.5.6)
석식
- 불향불고기필라프 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
- 친환경쌀밥
- 대파송송계란국. (1)
- 배추김치. (9)
- 치폴레소시지 핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- (음료)해가득사과 (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):856.1 Kcal 탄수화물(g) : 127.5 단백질(g) : 38.6 지방(g) : 19.7 비타민A(R.E) : 178.9 티아민(mg) : 2.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 295.0 철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):957.3 Kcal 탄수화물(g) : 138.0 단백질(g) : 39.6 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 133.1 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.3 칼슘(mg) : 260.1 철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):1165.6 Kcal 탄수화물(g) : 160.4 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 32.8 비타민A(R.E) : 112.4 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 93.2 칼슘(mg) : 240.5 철분(mg) : 6.4