우석고등학교

2025년 10월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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19	20	21 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	22 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	23 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	24 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년) 현장체험학습(2,3학년)	25 닫기 토요휴업일
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이달의식단

조식
- 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개. (1.5.6.9.10.13)
- 두툼떡갈비(지역) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 곱창도시락김
- 배추김치. (9)
- 타코야끼 (1.2.5.6.13.15.16)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 돈육김치찌개. (5.9.10)
- 달걀고추장장조림 (1.5.6)
- 미역줄기볶음 (5)
- 포테이토달고기까스/타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
- 딸기요구르트(웃담) (2)
석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰육개장. (16)
- 순대야채볶음(6) (2.5.6.10.13.16)
- 배추김치. (9)
- 음료)딸기음료 (13)
- 치폴레핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1292.0 Kcal 탄수화물(g) : 143.8 단백질(g) : 47.5 지방(g) : 56.5 비타민A(R.E) : 198.1 티아민(mg) : 2.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 25.1 칼슘(mg) : 164.1 철분(mg) : 5.0
칼로리(중식):795.7 Kcal 탄수화물(g) : 105.1 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 115.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.8 칼슘(mg) : 268.2 철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):1059.6 Kcal 탄수화물(g) : 177.4 단백질(g) : 30.4 지방(g) : 24.2 비타민A(R.E) : 175.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 41.1 칼슘(mg) : 260.4 철분(mg) : 8.1