우석고등학교

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전국연합학력평가(1,2학년)

수능모의평가(3학년)

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1학기 2차 고사

조식
- 소불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.15)
- 누룽지탕
- 볶음김치. (5.6.9.13)
- 야채춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
- 곱창도시락김
- 배추김치. (9)
- 우유&오레오오즈 (2.5.6)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 순두부찌개. (1.5.6.9.10.13)
- 토마토미트볼파스타. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 3색소시지야채볶음(8) (2.5.6.10.12.15.16)
- 고기완자&깻잎전(완) (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 배추김치. (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 두부된장국 (5.6)
- 묵은지갈비찜. (5.6.9.10)
- 배추김치. (9)
- 음료(쿨피스/파인맛) (11.12)
- 김소떡강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1064.9 Kcal 탄수화물(g) : 153.7 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 36.4 비타민A(R.E) : 775.5 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 3.0 비타민C(mg) : 126.0 칼슘(mg) : 353.3 철분(mg) : 6.4
칼로리(중식):1316.6 Kcal 탄수화물(g) : 157.4 단백질(g) : 53.6 지방(g) : 51.3 비타민A(R.E) : 178.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 55.2 칼슘(mg) : 261.4 철분(mg) : 5.1
칼로리(석식):1264.3 Kcal 탄수화물(g) : 173.8 단백질(g) : 51.3 지방(g) : 38.7 비타민A(R.E) : 97.9 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 41.6 칼슘(mg) : 164.4 철분(mg) : 9.6