우석고등학교

2026년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
					1 닫기 노동절	2
3	4 닫기 재량휴업일	5 닫기 어린이날	6	7 닫기 전국연합학력평가(3학년)	8	9
10	11	12	13 닫기 체육한마당	14 닫기 체육한마당	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24 닫기 부처님 오신 날	25 닫기 대체공휴일	26	27	28 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 현장체험학습(3학년)	29 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 에코대장정	30 닫기 에코대장정
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 굴림만두완탕(3) (1.5.6.10.13.16.18)
- 메추리알장조림 (1.5.6.13)
- 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16)
- 배추김치. (9)
- 씨없는 적포도
중식
- 친환경쌀밥
- 꼬꼬짬뽕국 (5.6.9.12.13.15.17.18)
- 감자간장조림 (5.6.13)
- 남산식왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치. (9)
- (음료)딸기우유 (2)
- 양상추구슬치즈샐러드(자) (1.2.5.6.13)
석식
- 불향불고기필라프 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
- 친환경쌀밥
- 미소된장국. (5.6)
- 청파래돈등심탕수육(7) (1.5.6.10.13)
- 배추김치. (9)
- 달디단참외
- 아삭오이피클M
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):888.3 Kcal 탄수화물(g) : 127.4 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 199.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 28.6 칼슘(mg) : 126.6 철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):1189.8 Kcal 탄수화물(g) : 160.0 단백질(g) : 34.8 지방(g) : 44.1 비타민A(R.E) : 140.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 276.9 철분(mg) : 3.5
칼로리(석식):1101.5 Kcal 탄수화물(g) : 161.1 단백질(g) : 43.4 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 95.6 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.0 칼슘(mg) : 180.4 철분(mg) : 10.4