우석고등학교

2025년 10월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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19	20	21 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	22 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	23 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년)	24 닫기 테마식현장체험학습(1학년) 테마식현장체험학습(1학년) 현장체험학습(2,3학년)	25 닫기 토요휴업일
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 가쓰오우동장국 (5.6.7.13.18)
- 배추김치. (9)
- 바나나칩초코머핀. (1.2.5.6)
- 치즈스틱/스리라차 (1.2.5.6.12.13)
중식
- 짜장면. (1.5.6.10.13.16)
- 친환경잡곡밥 (5)
- 모듬어묵국 (1.5.6)
- 김치만두(비건) (1.5.6.10.18)
- 찹쌀꿔바로우(5) (1.5.6.10.13)
- 배추김치. (9)
- 반달단무지
석식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개. (5.9)
- 콩나물해물아구찜. (5.6.9.17)
- 옥수수감자전 (5)
- 배추김치. (9)
- 카프레제샐러드 (2.5.6.12.13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1074.3 Kcal 탄수화물(g) : 180.1 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 149.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 338.4 철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):1219.5 Kcal 탄수화물(g) : 197.9 단백질(g) : 49.3 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 84.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 34.2 칼슘(mg) : 312.3 철분(mg) : 10.9
칼로리(석식):758.9 Kcal 탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 12.3 비타민A(R.E) : 105.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.0 칼슘(mg) : 161.5 철분(mg) : 4.5