우석고등학교

2025년 12월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
	1	2	3	4	5	6 닫기 토요휴업일
7	8	9 닫기 2차고사 2차고사(1,2학년)	10 닫기 2차고사 2차고사(1,2학년)	11 닫기 2차고사 2차고사(1,2학년)	12 닫기 2차고사 2차고사(1,2학년)	13 닫기 토요휴업일
14	15	16	17	18	19	20 닫기 토요휴업일
21	22 닫기 생기부점검주간 수업량유연화 주간	23 닫기 생기부점검주간 수업량유연화 주간	24 닫기 생기부점검주간 수업량유연화 주간	25 닫기 생기부점검주간 수업량유연화 주간 성탄절 성탄절	26 닫기 생기부점검주간 수업량유연화 주간	27 닫기 토요휴업일
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개. (1.5.6.9.10.13)
- 알감자버터구이 (2)
- 떡갈비야채볶음 (5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치. (9)
- 그릭요거트(딸기맛) (2)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 붕어단팥빵 (1.2.5.6)
- 얼큰닭무국. (15.16)
- 골뱅이소면무침 (5.6.13.16.17)
- 문어&브로콜리/초고추장(자) (5.6.13)
- 포테이토달고기까스/타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국 (5.9.17)
- 양념감자튀김&케찹 (5.6.12)
- 위밀찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치. (9)
- 초콜릿드링크(허쉬) (2)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1050.5 Kcal 탄수화물(g) : 142.3 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 35.5 비타민A(R.E) : 193.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 25.6 칼슘(mg) : 273.2 철분(mg) : 6.3
칼로리(중식):933.1 Kcal 탄수화물(g) : 131.3 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 84.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 197.9 철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):1214.7 Kcal 탄수화물(g) : 193.3 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 75.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.5 칼슘(mg) : 303.2 철분(mg) : 4.2