우석고등학교

2025년 9월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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7	8	9	10	11	12	13 닫기 토요휴업일
14	15	16	17	18	19	20 닫기 토요휴업일
21	22	23	24	25	26	27 닫기 토요휴업일
28	29 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	30 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지탕
- 곡물견과에너지바
- 묵은지갈비찜. (5.6.9.10)
- 배추김치. (9)
- 우유&아몬드후레이크 (2.5.6)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 사골떡옹심이만두국(2). (1.16.17)
- 새송이호박볶음(자)
- 중화풍고추닭볶음. (1.5.6.12.13.15.18)
- 포테이토달고기까스/타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
- 마시는프로바이오틱스 (2)
석식
- 친환경쌀밥
- 패스츄리치즈소시지빵M (1.2.5.6.10.15.16)
- 오징어무국 (5.9.17)
- 인도마크니커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 순살닭강정. (4.5.6.12.13.15)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1278.1 Kcal 탄수화물(g) : 155.3 단백질(g) : 64.2 지방(g) : 41.2 비타민A(R.E) : 832.3 티아민(mg) : 2.0 리보플라빈(mg) : 1.9 비타민C(mg) : 68.2 칼슘(mg) : 519.0 철분(mg) : 8.0
칼로리(중식):867.5 Kcal 탄수화물(g) : 124.4 단백질(g) : 47.0 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 257.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 36.2 칼슘(mg) : 168.1 철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):1626.4 Kcal 탄수화물(g) : 197.0 단백질(g) : 95.0 지방(g) : 47.3 비타민A(R.E) : 183.7 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 399.9 철분(mg) : 7.5