우석고등학교

2025년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 오리훈제묵은지볶음 (9)
- 북어채계란국. (1)
- 배추김치. (9)
- 타코야끼 (1.2.5.6.13.15.16)
- 떠먹는요플레(딸기) (2)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 돈육우거지탕. (5.6.10.16)
- 인도마크니커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 묵은지된장지짐M (5.6.9)
- 포테이토달고기까스/타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치. (9)
- 견과류찰보리빵* (1.2.5.6)
- 흰우유(남양) (2)
석식
- 친환경쌀밥
- 해물누룽지탕 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
- 치즈스팸계란후라이/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 수제한돈떡갈비(小)&파채 (5.6.10.15.16)
- 배추김치. (9)
- 유기농식혜
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):960.8 Kcal 탄수화물(g) : 105.9 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 41.6 비타민A(R.E) : 153.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 200.0 철분(mg) : 1.6
칼로리(중식):1183.7 Kcal 탄수화물(g) : 168.2 단백질(g) : 54.2 지방(g) : 31.9 비타민A(R.E) : 541.0 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 592.0 철분(mg) : 5.3
칼로리(석식):978.9 Kcal 탄수화물(g) : 122.8 단백질(g) : 39.3 지방(g) : 35.9 비타민A(R.E) : 154.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 25.5 칼슘(mg) : 203.2 철분(mg) : 3.8