우석고등학교

2026년 5월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
					1 닫기 노동절	2
3	4 닫기 재량휴업일	5 닫기 어린이날	6	7 닫기 전국연합학력평가(3학년)	8	9
10	11	12	13 닫기 체육한마당	14 닫기 체육한마당	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24 닫기 부처님 오신 날	25 닫기 대체공휴일	26	27	28 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 현장체험학습(3학년)	29 닫기 진로맞춤형체험학습(1,2학년) 에코대장정	30 닫기 에코대장정
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지탕
- 곡물견과에너지바
- 배추김치. (9)
- 우유&아몬드후레이크 (2.5.6)
- 브리오슈떡갈비버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
중식
- 친환경쌀밥
- 버섯들깨탕(자) (5.6)
- 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 달걀장조림 (1.5.6)
- 상추겉절이
- 바삭킹등심돈까스/후르츠소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
- 배추김치. (9)
석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰육개장. (16)
- 배추겉절이* (9.13)
- 콘치즈오븐구이. (1.2.5)
- 바사삭닭꼬치 (5.6.12.13.15)
- 포도알맹이(음료) (13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1430.1 Kcal 탄수화물(g) : 186.9 단백질(g) : 51.7 지방(g) : 50.8 비타민A(R.E) : 801.9 티아민(mg) : 2.2 리보플라빈(mg) : 1.7 비타민C(mg) : 65.6 칼슘(mg) : 667.9 철분(mg) : 9.5
칼로리(중식):1177.8 Kcal 탄수화물(g) : 119.8 단백질(g) : 39.6 지방(g) : 58.5 비타민A(R.E) : 131.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 146.3 철분(mg) : 4.9
칼로리(석식):1136.1 Kcal 탄수화물(g) : 173.0 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 145.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 321.9 철분(mg) : 11.9