전주우아중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2024년 3월
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  • 3월 6일 수요일

  • 중식
    • 찰보리친환경밥
    • 불낙전골* (9.13.16)
    • 돼지갈비김치찜- (5.6.9.10.13)
    • 시금치무침
    • 어묵볶음 (1.5.6.13)
    • 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 배추겉절이* (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 수입 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 수입 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):903.4 Kcal
    탄수화물(g) : 92.5
    단백질(g) : 53.2
    지방(g) : 34.0
    비타민A(R.E) : 228.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 1381.1
    철분(mg) : 5.1