온열질환 예방

1. 정의

- 열에 장시간 노출될 경우 발생하는 질환입니다.

- 온열질환은 두통, 어지럼, 근육경련, 피로감,

의식저하 등의 증상이 나타납니다.

- 온열에 취약한 대상자 : 노인, 어린이, 심뇌혈관

질환자, 고·저혈압 환자, 당뇨병 환자, 신장질환자

2. 분류

3. 온열질환 예방

1) 폭염대비 건강 수칙 세 가지

① 물을 자주 마십니다.

- 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 물을 자주 마십니다.

- 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취합니다.

② 시원하게 지냅니다.

- 샤워를 자주 합니다.

- 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입습니다.

- 외출 시 양산이나 모자 등으로 햇볕을 차단합니다.

③ 더운 시간대에는 휴식합니다.

- 낮 12시부터 오후 5시까지 가장 더운 시간대에 휴식을 취합니다.

- 날씨가 갑자기 더워질 경우, 건강상태를 살피며 활동 강도를 조절합니다.

2) 온열질환 응급조치 이렇게 하세요!

여름철 식중독 예방

기온이 상승하여 식중독 발생 우려가 커지고 있습니다. 건강하고 안전한 학교 및 가정생활을 위해 식중독 예방수칙을 안내해 드립니다.

1. 식중독이란?

식품 섭취로 인하여 인체에 유해한 미생물 또는

유독물질에 의하여 발생하였거나 발생한 것으로 판단

되는 감염성 질환 또는 독소형 질환을 의미합니다. 

 2. 주요증상

3. 식중독 예방을 위한 6가지 실천수칙

여름철 모기 조심!!

모기 매개 감염병 예방법

① 집 주변 고여 있는 물 없애기

- 화분받침, 폐타이어, 인공용기 등 고인물 제거

② 짙은 향수나 화장품 사용 자제

③ 야외활동 시 밝은 색의 긴 옷 착용

④ 모기퇴치제 올바르게 사용하기

⑤ 과도한 음주 자제하기

⑥ 야외활동 후 반드시 샤워하고 땀 제거하기

⑦ 잠들기 전, 집안 점검하기

- 모기 살충제, 모기향 등 사용 후 반드시 환기

- 구멍난 방충망 확인 및 모기장 사용

코로나19 예방접종 후

이상반응에 대한 안내

방학 중 건강점검 계획 세우기

학교에서 실시한 건강검사결과 이상이 있었으나

아직 병원에 못 갔나요? 자주 아프거나 불편한 곳이

있었나요?

그렇다면 7,8월을 이용하여 진료를 받아 보세요.

방학 전 미리 계획을 세워도 좋을 것 같습니다.

1. 시력검사결과: 한쪽 눈이라도 0.7 이하 인 학생

2. 구강검진결과: 충치, 충치위험치아, 부정교합 등이 있는 학생은 치과에서 치료 및 상담 받기

3. 소변검사결과: 잠혈, 요단백, 요당이 나온 경우  

4. 비염,축농증,편도선염,중이염 등이 있는 학생은 이비인후과를 방문하여 치료하도록 합니다.

5. 고지혈증, 간장질환이 의심되는 경우 운동 및 식이조절을 통해 체중을 조절하고 재검사를 받으세요.
6. 반복되는 증상이나 통증(두통, 어지럼증, 복통, 기타 통증 등)으로 보건실을 자주 방문했었던 학생은 방학 때 병원에서 진료를 받아보세요.