이번달은 밝은 사회에 있는 좋은생각 고운말씨 올바른 행동 중 '핸드폰 사용과 게임을 절제했다' 라는 실천사항을 지키려고 노력했다. 요즘 아이들은 누구나 다 스마트폰을 가지고 있고 스마트 폰이 없으면 불안 증세를 보이고 sns를 생활화하는 사람이 많다. 나도 그중 하나이다. 공부를 하다가도 핸드폰 하고 싶고  sns에 새로운 소식이 뜰까 기대하고 심지어 카톡이 오지 않았는데도 불구하고 환청이 들리기도 한다. 공부에 방해가 되어서  이였는데 이동하는데 20분씩 걸리니 하루 40분X 2 적어도 1시간10분씩은 핸드폰을 하는 대신 단어핸드폰 사용자제를 하기로 했다. 나의 목표는 적어도 학교, 학원갈때 차안에서 핸드폰을 사용자제를 하기로 했다. 나의 목표는 적어도 학교, 학원 갈때 차안에서 핸드폰을 안하는 것를 외우거나 바깥 풍경을 보았다. 유무념체크엔 가끔씩 실천이 안될때도 있지만 동그라미 두개가 그렇게도 뿌듯했다. 정말 내가 자랑스럽고 다음달에도 꾸준히 지켜나가도록 노력해야겠다.