운주중학교

중식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 흑임자죽 (13)
- 우리콩청국장찌개 (5.9)
- 상추쌈/우렁강된장 (5.6.13)
- 돈육불고기 (5.6.10)
- 감자채볶음 (5)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 사용안함 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 외국산(베트남산) 명태 : 외국산(러시아) 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산(세네갈) 갈치 수산가공품 : 외국산(세네갈) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산(베트남) 주꾸미 수산가공품 : 외국산(베트남) 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):751.4 Kcal 탄수화물(g) : 100.8 단백질(g) : 46.9 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 160.3 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 601.4 철분(mg) : 7.8

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