운주중학교

2026년 10월 일정표
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중식
- 찰옥수수알잡곡밥
- 버섯들깨탕 (5)
- 코다리무조림 (5.6.13)
- 당면잡채 (1.5.6.8.13)
- 팽이버섯계란전 (1.5.6)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 사용안함 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 외국산(베트남산) 명태 : 외국산(러시아) 고등어 : 국내산 갈치 : 외국산(세네갈) 갈치 수산가공품 : 외국산(세네갈) 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산(베트남) 주꾸미 수산가공품 : 외국산(베트남) 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):716.1 Kcal 탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 46.4 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 95.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 357.7 철분(mg) : 5.8

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