이달의식단

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이달의식단 - 2023년 6월
일 월 화 수 목 금 토
21
조식
  • 친환경쌀밥(조)
  • 북어계란국(조)(1.5.6.13.)
  • 정통불고기함박스테이크&소스(조
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 어묵피망볶음(조)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 꺾어먹는 요거트(초코볼)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 773.6/37.1/317.7/3.7
중식
  • 김치콩나물국(중)(5.9.13.)
  • 오리엔탈샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.16.)
  • 크림스파게티/작은밥(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 고추송송순살치킨(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 모듬피클(중)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1363.8/57.4/192.1/4.3
석식
  • 친환경쌀밥
  • 우렁된장국(석)(5.6.9.13.)
  • 매콤 갑오징어볶음(5.6.17.)
  • 고르곤졸라꼬마피자
  • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 매실음료
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 866/59.9/315.9/4.5

  • 6월 7일 수요일

  • 중식
    • 나물비빔밥(중)(5.6.10.13.)
    • 시금치된장국(5.6.13.)
    • 골뱅이사과초무침(중)..(5.13.)
    • 양념닭강정(1.4.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 매실음료
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 767.5/45.9/374.4/6.6
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵국(석)(1.5.6.13.)
    • 콩나물불고기(5.6.10.13.)
    • 알감자허니버터구이(석)(2.5.6.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 자몽허니블랙티(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 878.9/40.5/130.4/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣