※ 채식이 좋은 이유

❍비만과 성인병을 예방하며 균형잡힌 체격과 지구력을 길러줍니다

❍채소의 항산화성분 및 미네랄 등은 두뇌의 신경세포를 활성화하고 심신을 안정시켜 학습능력을 향상시킵니다.

❍섬유질이 풍부하여 장내 숙변을 제거하며, 장내 유익균들을 활성화하여 장내환경을 개선하여 면역력을 높여줍니다.

❍혈액의 산성화를 예방하고 당뇨, 혈압, 중풍등 생활습관병을 예방할 수 있습니다.

❍지구와 생태계를 보존하는 윤리적인 음식소비를 하게 됩니다.