만3세경까지 뇌의 기본 골격과 신경세포회로가 만들어집니다. 만3세∼5세까지는 주로 종합적 사고 능력과 인간성, 도덕성을 담당하는 뇌 부위(전두엽)가 발달하게되므로 이 시기에 맞는 적절한 자극으로 뇌발달을 도와야합니다. 만 6∼12세경에 언어담당, 수학·물리적 사고를 담당하는 뇌(측두엽, 정두엽)가 발달합니다.

잠에서 깬 뇌가 활동하는데는 굉장한 에너지가 필요합니다. 에너지는 탄수화물에서 생기므로 아이가 아침밥을 꼭 먹도록 챙겨주세요. 음식은 꼭꼭 씹어 먹는 습관을 길러 주세요. 씹을 때 뇌에 자극을 주어 뇌신경 회로를 활성화 시킨답니다.

생활 속에서 즐겁게 놀면서 직접 만지고, 보고, 듣고, 냄새맡고, 맛보는 경험을 하도록 도와주세요. 유아기에 지속적으로 오감을 고르게 자극하면 뇌 전체가 골고루 발달하게 된답니다.

어릴 때는 생활 주변에서 보고, 느끼는 모든 정보가 새로운 것이어서 뇌는 많은 활동을 하게 됩니다. 따라서 잠을 푹 자는 것이 중요합니다. 잠을 잘 때 뇌세포가 쉬게 되고, 뇌는 낮 동안의 기억들을 재정비하여 기억력이 높아집니다.

바른 자세로 인사하기, 어른에게 존댓말하기, 교통질서를 지키기 등 살아가는 데 필요한 인성교육은 이 시기에 꼭 익혀주세요. 이런 행동을 배우는 제일 좋은 방법은 부모가 먼저 모범을 보이는 것이랍니다.

피부는 신경회로로서 뇌와 연결되어 있습니다. 아이를 자주 안아 주고, 쓰다듬어 주면 정서적 안정에도 도움이 될 뿐만 아니라 두뇌 발달을 촉진시킵니다.