봄나물 건강하고 안전하게 먹기 |
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작성자 | 문현옥 | 등록일 | 19.04.08 | 조회수 | 84 |
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♣ 입맛 돋워주는 봄나물, 먹기 전 확인해야 할 안전상식! (첨부파일참고) 겨우내 지친 몸에 활력을 불어넣어주는 음식으로 봄 식탁에 빠질 수 없는 봄나물은 특유의 향취와 풍부한 영양으로 겨울동안 떨어진 입맛을 돋워주기도 하고, 비타민과 무기질 등의 영양소 보충에도 도움이 되는 최고의 봄 식재료이다. 하지만, 봄나물은 종류별로 특징이 다르므로 제대로 알고 먹어야한다. |
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