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구)이달의 식단

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2014년 2015년 2016년
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1.식생활관에 올때...
ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
ㆍ찰보리밥 ㆍ찰현...
ㆍ찰현미밥(자율) ...
․ 차수...
ㆍ발아현미밥 ㆍ순...
* 본교는 쇠고기,...
             
             
             
8 9 10 11 12 13 14
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ...
ㆍ검정약쌀밥 ㆍ찰...
․ 자장...
ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
ㆍ찰현미밥(자율) ...
알레르기정보
             
             
             
15 16 17 18 19 20 21
ㆍ찰현미밥(자율) ...
ㆍ녹차케테킨밥 ㆍ...
ㆍ찰현미밥(자율) ...
ㆍ율무밥 ㆍ찰현미...
ㆍ통밀밥⑥ ㆍ찰현...
             
             
             
22 23 24 25 26 27 28
․ 발아...
ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
ㆍ돼지불고기덮밥⑤⑥...
ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ...
․ 찰보...
             
             
             
29 30          
ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
   
   
   
  • 15.11.01
    - 1.식생활관에 올때...
    1.식생활관에 올때는 손을 꼭 씻고 소독한 후 입실한다
    2.자기양에 알맞게 가져간다
    3.맨끝자리부터 차곡차곡 앉는다
    4.후식류는 반드시 식생활관내에서 먹는다
    5.남는 음식물은 국그릇(또는 식판의 한곳)에 모아 처리한다
    6.식생활관 음식물 반입 금지
    7.자기학년 시간 지키기
    8.앞사람 밀지 않기
    9.새치기금지
  • 15.11.02
    - ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ새알미역국①⑤⑥⑧⑨⑩⑬
    ㆍ 돼지사태찜①⑤⑥⑩⑬
    ㆍ상추치커리고추장무침⑤⑥⑬
    ㆍ생선전①②⑤⑥⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ콩고물팥쑥개떡⑤⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    724.4/50.0/170.2/5.2
  • 15.11.03
    - ㆍ찰보리밥 ㆍ찰현...
    ㆍ찰보리밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ청국장⑤⑥⑧⑨⑬⑯
    ㆍ꽁치김치조림⑤⑥⑨⑬
    ㆍ돈까스&파채
    ①②⑤⑥⑩⑫⑬
    ㆍ총각김치⑨⑬
    ㆍ갓김치(자율)⑨⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    737.0/31.8/269.1/5.0
  • 15.11.04
    - ㆍ찰현미밥(자율) ...
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ해물잡채덮밥
    ①⑤⑥⑧⑨⑩⑬⑰
    ㆍ계란국①⑧⑨⑬
    ㆍ모듬야채튀김①②⑥⑬
    ㆍ배추겉절이⑨⑬
    ㆍ유자봉⑤⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    735.3/24.6/529.7/4.5
  • 15.11.05
    - ․ 차수...
    ․ 차수수밥
    ․ 찰현미밥(자율)
    ․ 들깨무국⑧⑨⑬
    ㆍ얼갈이시래기된장지짐⑤⑥⑬
    ㆍ오징어매운볶음⑤⑥⑬⑰
    ㆍ허니버터치킨①②⑤⑥⑫⑬⑮
    ㆍ석박지⑨⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    764.5/34.9/254.0/4.7
  • 15.11.06
    - ㆍ발아현미밥 ㆍ순...
    ㆍ발아현미밥
    ㆍ순대국⑥⑨⑩⑬
    ㆍ순두부찜⑤⑥
    ㆍ꼬막미나리무침⑤⑥⑱
    ㆍ부추들깨무침(자율)⑥⑬
    ㆍ타코야키①⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    690.2/33.9/195.7/7.1
  • 15.11.07
    - * 본교는 쇠고기,...
    * 본교는 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기 및 그 가공품, 쌀, 배추김치(고춧가루포함), 미꾸라지, 뱀장어, 고등어는 국내산을 원칙으로 사용합니다. 단, 낙지 갈치는 국내산 공급에 어려움이 있어 수입산을 사용합니다.
  • 15.11.09
    - ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ...
    ㆍ혼합잡곡밥⑤
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ등뼈감자탕⑤⑥⑩⑬
    ㆍ메기강정⑤⑥⑬
    ㆍ새발나물무침⑤⑥⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ단감&멜론
    에너지/단백질/칼슘/철분
    762.8/39.2/252.8/5.3
  • 15.11.10
    - ㆍ검정약쌀밥 ㆍ찰...
    ㆍ검정약쌀밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ연포탕⑧⑨⑬
    ㆍ닭순살바베큐조림②⑤⑥⑫⑬⑮
    ㆍ쑥갓두부깨소스무침⑤⑥
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ고구마과자⑤⑬
    에너지단백질/칼슘/철분
    727.6/38.3/422.9/4.2
  • 15.11.11
    - ․ 자장...
    ․ 자장밥①②⑤⑥⑩⑬
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ두부팽이버섯맑은된장국 ⑤⑥⑧⑨⑬
    ㆍ오징어튀김①②⑤⑥⑰
    ㆍ배추겉절이⑨⑬
    ㆍ생과일푸딩①②⑤⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    732.1/28.9/215.5/4.5
  • 15.11.12
    - ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ참치고추장찌개⑤⑥⑬
    ㆍ유채된장무침⑤⑥
    ㆍ찹스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ단호박샐러드①②⑤⑥⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    734.6/28.9/208.5/4.8
  • 15.11.13
    - ㆍ찰현미밥(자율) ...
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ버섯카로틴밥
    ㆍ굴국⑧⑨⑬
    ㆍ김가루쪽파무침⑤⑥⑬
    ㆍ떡갈비가지호박구이①⑤⑥⑩⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ가래떡로제스파게티
    ①②⑤⑥⑩⑫⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    710.1/24.3/223.1/3.9
  • 15.11.14
    - 알레르기정보
    ①난류(가금류),②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴, 전복,홍합포함)
  • 15.11.16
    - ㆍ찰현미밥(자율) ...
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ조각서리태콩밥⑤
    ㆍ등갈비김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    ㆍ도라지오징어채조림①⑤⑥⑬⑰
    ㆍ스페니쉬오믈렛①②⑤⑩⑫⑬
    ㆍ총각김치⑨⑬
    ㆍ오렌지자몽주스
    에너지/단백질/칼슘/철분
    738.4/37.2/185.8/4.9
  • 15.11.17
    - ㆍ녹차케테킨밥 ㆍ...
    ㆍ녹차케테킨밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ나가사끼짬뽕국⑨⑩⑬⑮⑰
    ㆍ쪽파느타리무침⑤⑥⑬
    ㆍ완자전①⑤⑥⑩⑬
    ㆍ배추김치)⑨⑬
    ㆍ쉬림프칩①②⑤⑥⑨⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    763.6/30.5/658.3/7.1
  • 15.11.18
    - ㆍ찰현미밥(자율) ...
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ김밥볶음밥①②⑤⑥⑩⑬
    ㆍ게살스프①⑤⑥⑧⑨⑬
    ㆍ닭다리오븐구이⑤⑥⑬⑮
    ㆍ배추겉절이⑨⑬
    ㆍ골드키위
    에너지/단백질/칼슘/철분
    760.9/53.1/288.0/5.0
  • 15.11.19
    - ㆍ율무밥 ㆍ찰현미...
    ㆍ율무밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ국수장국①⑤⑥⑧⑨⑬
    ㆍ연잎돼지고기바베큐&
    베이비①⑤⑥⑩⑫⑬
    ㆍ어묵고추장볶음①⑤⑥⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ딤섬①⑤⑥⑨
    에너지/단백질/칼슘/철분
    797.5/54.4/215.8/5.1
  • 15.11.20
    - ㆍ통밀밥⑥ ㆍ찰현...
    ㆍ통밀밥⑥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ사골맑은국①⑤⑥⑬⑯
    ㆍ냉이무침⑤⑥
    ㆍ섭산적새송이볶음①⑤⑥⑩⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ몬테크리스토샌드위치
    ①②⑤⑥⑩⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    737.7/32.5/218.2/6.7
  • 15.11.23
    - ․ 발아...
    ․ 발아현미밥
    ㆍ닭개장⑤⑥⑬⑮
    ㆍ삼치간장엿장조림⑤⑥⑬
    ㆍ포항초된장무침⑤⑥
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ메이플피칸①②⑤⑥⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    697.4/29.3/131.5/3.6
  • 15.11.24
    - ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ바지락수제비국⑤⑥⑧⑨⑬⑱
    ㆍ오향장육②④⑤⑥⑩⑬
    ㆍ레몬무쌈
    ㆍ팽이버섯초무침①⑤⑥⑫⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ마늘빵②⑤⑥⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    764.6/44.1/203.9/8.3
  • 15.11.25
    - ㆍ돼지불고기덮밥⑤⑥...
    ㆍ돼지불고기덮밥⑤⑥⑨⑩⑬
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ배추겉절이⑨⑬
    ㆍ쌀찐빵①②⑤⑥⑬
    ㆍ 귤
    ㆍ누룽지
    ㆍ야채쌈⑤⑥⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    726.5/28.3/116.2/4.4
  • 15.11.26
    - ㆍ혼합잡곡밥⑤ ㆍ...
    ㆍ혼합잡곡밥⑤
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ콩비지찌개⑤⑨⑩⑬
    ㆍ바지락회무침⑤⑥⑬⑱
    ㆍ감자오리고기볶음②⑤⑥⑩⑬
    ㆍ총각김치⑨⑬
    ㆍ케이준샐러드①⑤⑥⑫⑬⑮
    에너지/단백질/칼슘/철분
    758.2/33.7/172.4/10.0
  • 15.11.27
    - ․ 찰보...
    ․ 찰보리밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ달래된장찌개⑤⑥⑧⑨⑬⑱
    ㆍ수제왕만두찜①⑤⑥⑩⑬
    ㆍ족발냉채⑤⑥⑩⑬
    ㆍ갈치카레구이②⑤⑥⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    655.0/35.4/244.3/4.6
  • 15.11.30
    - ㆍ찰기장밥 ㆍ찰현...
    ㆍ찰기장밥
    ㆍ찰현미밥(자율)
    ㆍ뼈해장국⑤⑥⑬⑯
    ㆍ갑오징어다시마무침⑬
    ㆍ두부떡강정④⑤⑥⑫⑬
    ㆍ배추김치⑨⑬
    ㆍ마들렌 도넛①②⑤⑥⑫⑬
    에너지/단백질/칼슘/철분
    766.4/25.1/161.6/4.9