안녕하십니까?^^ 

전주서중학교 학생들과 6월에 “건강증진 프로젝트- 도파민 디톡스 챌린지”를 실시하려고 합니다.

혹시 디지털 마약-숏폼 중독 들어보셨을까요?

숏폼 중독은 마약 중독과 똑같은데요~ 마약을 한번 사용하면 똑같은 자극을 얻기 위해 계속 마약을 찾는 것처럼 숏폼 역시 지속적으로 자극적인 영상에 중독되며 뇌손상에도 영향을 준다는 연구 결과가 계속 발표가 되고 있습니다. 이러한 중독의 원인이 바로 “도파민”이라는 신경전달물질입니다. 또한 안구건조증, 거북목증후군, 수면부족으로 인한 두통, 어지러움, 불안장애, 우울, 수면부족으로 인한 면역력 저하, 집중력 저하 등

청소년들의 스마트폰 중독으로 인한 여러 가지 건강문제가 발견되고 있습니다.

또한 최근 몇 년 사이에 청소년들이 게임, SNS 를 통한 마약류 등 약물에 대한 잘못된 정보를 습득하고 유통되고 있다고 합니다.

도파민 디톡스 챌린지는 디지털 마약이라고 불리는 숏폼을 통한 도파민 분비를 최소화하고 일상생활 속에서 누릴 수 있는 도파민을 촉진할 수 있도록 도와주는 프로젝트입니다.