9월 영양소식지 및 영양식생활 교육자료(학생,학부모,교직원) |
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| 작성자 | 김희숙 | 등록일 | 19.09.03 | 조회수 | 81 |
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◆ 아침식사가 왜 중요할까요? 사람의 뇌 활동은 포도당만을 에너지원으로 사용함으로. 저녁식사 이후 아침까지는 뇌 활동에너지인 포도당이 거의 소모되므로 아침식사로 포도당을 보충해 주어야만 뇌 활동이 활발하게 됩니다. |
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