안녕하십니까? 학부모님의 건강과 행복을 기원드립니다.

최근 마약 관련 범죄가 증가하여 마약류 등 약물 오·남용, 흡연 예방 특별 교육 주간을 다음과 같이 안내하오니 자녀의 안전을 위해 가정에서의 세심한 지도를 부탁드립니다.

※ 푸짐한 상품이 준비되어 있으니 아이들이 많이 참여할 수 있도록 독려바랍니다.

느낌, 생각 또는 형태에 변화를 줄 목적으로 섭취하여 정신에 영향을 주는 물질로 법률적으로는 「마약류 관리에 관한 법률」에 정의된 마약, 향정신성의약품 및 대마를 총칭합니다.

？ 약물 사용을 시작한 나이가 어릴수록 심각한 약물 중독 증상을 보일 가능성이 높음.

？ 성장 중인 전전두엽이 영향을 받으면 올바른 판단과 결정, 욕망 조절이 더 어려워지고

뇌의 기능을 저하시켜 여러 문제 발생

1. 올바르게 의약품 구입, 반드시 의사의 처방 받아 사용, 의료용 목적 이외에는 절대 사용하지 않습니다.

2. 평소 불안과 스트레스를 관리합니다. 그럴 경우 운동 및 취미생활을 하면서 건강하게 불안감과

3. 스트레스를 관리합니다.

4. 처음부터 유해 약물을 사용하지 않으며 주변의 권유에 단호하게 거절합니다.

5. 모르는 사람이 주는 음료수, 과자, 사탕 등 음식은 절대로 받지고 먹지도 않습니다.

6. 호기심을 자극하는 광고 문구에 관심을 가지지 않으며 마약 관련 광고나 SNS는 적극 차단합니다.

7. 온라인을 통해 비정상적으로 판매되는 약은 사지도 사용하지도 않습니다.

8. 마약의 유혹이 있는 경우 경찰에 신고하거나, 주위에 도움을 요청합니다.

1. 마약신고 1301(검찰청), 112(경찰청), 125(관세청)

2. 마약중독 치료 및 재활(보건복지부) 129

3. 학교전담경찰관 상담 117

4. 한국마약퇴치운동본부 1899-0893(http://www.drugfree.or.kr/)

한국마약퇴치운동본부는 마약류 및 약물남용에 대한 고민이 있으시거나 상담을 원하는 경우

전화/면접상담, 편지/PC상담 등이 가능하며 필요에 따라 심리검사를 실시하고 있습니다. 마약류 및

약물남용 예방상담소의 전국 상담 대표전화는 1899-0893입니다.

？상담, 재활문의 바로가기

☞ http://www.drugfree.or.kr/counsel/index.html?contentsNum=4                       안)을 은 학생

？약물오남용 예방교육 동영상: ‘공부잘 하는 약’ 편대하고, 교과 선생님들도 수업을 할 수 있는

？ 청소년 흡연은 성인 흡연보다 나쁘다.

- 청소년기는 키가 1년에 10cm까지 자랄 정도로 세포분열이 왕성하게 일어납니다.

이렇게 세포분열이 왕성하게 일어나는 청소년기의 흡연은 담배의 유해성분이 세포 깊숙이 침투하여 독성 작용이 더 크며 청소년기의 왕성한 세포분열을 방해하여 성장을 방해합니다.

？ 청소년 흡연은 니코틴 중독이 심합니다.

- 어린 나이에 흡연을 하면 니코틴에 노출되는 양이 많으므로 중독이 심해서 심리적인 의존도가 높습니다.

？ 청소년기에 흡연을 시작하면 폐암 사망률이 성인에 비해 높습니다.

- 15세 이하에서 담배를 피우기 시작한 사람은 25세 이후에 담배를 시작한 사람보다 폐암 사망률이 18.7배나 높습니다.

？ 청소년 흡연은 두뇌 활동에 영향을 주어 사고 능력이 떨어지고 정서 발달에도 해롭습니다.

- 흡연 시 발생하는 일산화탄소는 우리 몸에서의 산소의 공급을 억제하여 뇌에서의 저산소증을 가져와 기억력을 감퇴시키고 정서적 불안정을 초래합니다.

？ 청소년은 담배에 포함된 유해물질에 대한 해독능력이나 저항능력이 성인에 비해 약합니다.

？ 금단현상이 쉽게 나타나 담배를 끊기가 어렵습니다.

？ 부모님께서 흡연을 하는 경우, 강한 의지로 금연을 실천하는 모습을 보여 주십시오!

？ 자녀에게 혹은 가족에게 담배 심부름을 시키지 않습니다.

？ 자녀가 함께하는 장소에서 담배를 피우지 마시기 바랍니다.

？ 간접흡연으로 인한 피해를 입습니다. 어른이 되면 담배를 피워도 되는 것으로 인식하게 됩니다.

？ 가족과 함께 외식 시에는 금연 지정 음식점을 이용하도록 합니다.

？ 자녀가 담배를 피우는지 잘 살펴주시고 자녀와의 의미 있는 대화시간을 가지세요.

？ 청소년들에게는 그 어떤 금연운동보다 부모님의 관심과 사랑이 필요합니다.

담배란 무엇일까요? (jbedu.kr)

흡연의 피해 흡연의 폐해 (jbedu.kr)

3. 담배회사의 진실 (jbedu.kr)

4. 금연, 시작해봐요 (jbedu.kr)

5. 건강한 환경 만들기 (jbedu.kr)

？ 금연 상담 전화 : 금연상담콜센타(1544-9030)

？ 보건소 금연 클리닉 : 북구 보건소 건강관리과 (054-270-4151)

？ 병·의원 금연 치료 : 국민건강보험공단(1577-1000)

？ 금연캠프 및 찾아가는 금연서비스: 전국 금연지원센터