긴 장마가 끝나고 가마솥 더위가 계속 되고 있어 식중독 등에 노출되기 쉽습니다. 이에 도움이 되고자 건강한 여름나기를 위한 식습관 사항을 안내하오니 참고하시기 바랍니다.

 1. 음식을 먹기 전에 손을 씻어 1차 감염 예방하기

 2. 아이스크림 같은 차가운 음식은 가급적 먹지 않기

   (차가운 음식을 먹게 될 경우 따뜻한 물 먼저 마시기)

 3. 튀긴 음식과 패스트푸드 적게 먹기

 4. 면역력 강화를 위해 신선한 과일과 채소 섭취하기

 5. 갈증을 느끼지 않아도 끓여서 식힌 물 자주 마시기