이달의식단<식생활관<학교소식<삼남중학교

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2023년 7월 다음월

이달의식단 - 2023년 7월
일	월	화	수	목	금	토
						1
2	3 중식 친환경 보리밥 호박잎된장국(5.6.) 연근들깨무침1(1.5.6.13.) 매운오징어볶음(1.5.6.13.17.) 새콤달콤 꿔바로우(5.6.10.13.) 배추김치(9.) 초코칩설기	4 중식 친환경 발아현미밥 감자수제비(5.6.) 오리불고기(5.6.) 통곡물멸치볶음(5.6.13.) 김치피자치즈전(1.2.6.9.) 열무김치(13.) 학교로간자두(2.)	5 중식 콩나물밥(5.6.18.) 새알무국(1.5.6.10.15.16.18.) 수제떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18.) 열무김치(13.) 연두부(5.6.) 젤라또(1.2.5.)	6 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 황태무국 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13.) 조기구이(6.) 배추김치(9.) 김구이 옥수수찜	7 중식 클로렐라쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 취나물무침(5.6.) 깻잎겉절이(5.6.) 계란말이(1.2.5.6.10.15.16.) 갈치구이(5.6.) 허쉬초콜릿쿠키(1.2.5.6.)	8
9	10 중식 친환경 수수밥 바지락무국(5.18.) 돌미나리무침(5.6.) 쌈채소겉절이(5.6.) 한우불고기(5.6.13.16.) 배추김치(9.) 수제갈릭크로와상(1.2.5.6.)	11 중식 차조밥 어묵국(1.5.6.) 스팸감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16.) 김실파무침 촉촉통닭다리(1.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 병아리쿠키(1.2.5.6.)	12 중식 김주먹밥(14.) 냉면(1.5.6.16.) 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18.) 목살/삼겹살구이(5.6.10.) 열무김치(13.) 수박	13 중식 친환경 보리밥 소고기미역국(5.6.16.) 두부조림(5.) 도라지강정(5.6.13.) 레몬크림새우(1.2.5.6.9.) 배추김치(9.) 블루베리요거트(2.)	14 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 시래기된장국(5.6.) 까르보뇨키큐브스테이크(1.2.5.6.10.13.) 수제소시지구이(2.5.6.10.15.16.) 배추김치(9.) 케이준샐러드(1.5.6.12.13.15.) 해가득사과(13.)	15
16	17 중식 친환경 찰현미밥 매운콩나물국(5.9.) 돼지갈비찜(5.6.10.) 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.13.15.16.) 감자전(5.6.10.) 배추김치(9.) 과일샐러드(1.2.4.5.12.)	18 중식 클로렐라쌀밥 떡만두국(1.5.6.10.16.18.) 참나물초무침(5.6.13.) 제육볶음(5.6.10.13.) 팽이버섯튀김/불닭소스(5.6.13.) 배추김치(9.) 떠먹는아이스크림(1.2.5.)	19 중식 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18.) 오이냉국(5.6.13.16.) 신전떡볶이(1.5.6.10.13.16.18.) 롱김말이+어묵튀김+오징어튀김(1.5.6.16.17.) 배추김치(9.) 쿨피스(2.)	20 중식 친환경 귀리밥 오이피클 로제파스타(1.5.6.10.12.13.) 바베큐폭립(5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 요구르트(2.) 야채샐러드(5.6.12.) 브로콜리스프/모닝빵(1.2.5.6.16.18.)	21 중식 여름방학식	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

7월 17일 월요일

중식
- 친환경 찰현미밥
- 매운콩나물국(5.9.)
- 돼지갈비찜(5.6.10.)
- 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
- 감자전(5.6.10.)
- 배추김치(9.)
- 과일샐러드(1.2.4.5.12.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣