ㆍ유기농쌀혼합잡곡밥(5)

ㆍ닭곰탕(5.15)

ㆍ해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18)

ㆍ치즈랍스터찜(1.2.5.6.8)

ㆍ가지나물

ㆍ배추겉절이(9.13)

ㆍ유기농요구르트(2)

[ 치즈랍스터 만들기 ]

1유수해동

2배껍질을 제거하기

3랍스터 스팀으로 1차 익히기

4랍스터 속 채우고 치즈 올리기

5건열로 2차 익히기