1) 유행 시기 전까지 예방접종 받기 2) 개인 위생 준수 올바른 손 씻기 - 흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻기 - 외출 후, 배변 후, 식사 전·후, 코를 풀거나 기침, 재채기 후에 반드시 손 씻기 기침 예절 지키기 - 기침할 때는 휴지나 옷소매 위쪽으로 입과 코를 가리고 하기 - 기침 후 올바른 손 씻기 실천 - 호흡기 증상이 있을 때는 마스크 착용 - 사용한 휴지나 마스크는 바로 쓰레기통에 버리기 (마스크를 버릴 때 끈 잡고 버리기) 자기 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기 3) 인플루엔자 유행 시기에 사람이 많이 모이는 장소 가지 않기 4) 인플루엔자 의심 증상(37.8℃ 이상의 발열, 기침, 인후통 등)을 보이는 사람과 접촉을 피하기 5) 인플루엔자 의심 증상(37.8℃ 이상의 발열, 기침, 인후통 등) 발생 시 의료기관을 방문하여 진료를 받은 후 집에서 충분한 휴식 및 수분·영양 섭취하기 6) 해열제 없이 체온 회복 후 48시간까지 어린이집, 유치원, 학교 및 학원 등에 등원·등교를 하지 않기 ☆ 인플루엔자(독감) Q&A Q1. 인플루엔자는 어떻게 감염이 되나요? 인플루엔자 바이러스에 감염된 사람이 기침을 하거나 재채기를 하거나 말을 할 때에 공기 중으로 바이러스가 배출되면서 다른 사람의 코나 입을 통해 감염됩니다. Q2. 인플루엔자 바이러스에 노출된 후 얼마 만에 증상이 나타나며, 얼마동안 다른 사람에게 전염시킬 수 있나요? 인플루엔자 증상은 바이러스에 노출된 후 보통 1~4일(평균 2일) 정도 지나면 나타나게 됩니다. 인플루엔자 환자의 경우 나이에 따라 전염기간에 차이가 있는데, 성인의 경우 대개 증상이 생기기 하루 전부터 증상이 생긴 후 약 5일 동안 감염력이 있으나 소아의 경우 증상 발생 후 10일 이상 감염력이 있는 경우도 있습니다. Q3. 인플루엔자 예방접종은 얼마나 효과가 있나요? 인플루엔자 예방접종은 건강한 젊은 사람에서는 약 70~90%의 예방효과가 있으나, 노인이나 만성질환이 있는 사람에서는 효과가 약간 떨어집니다. 그러나 노인이나 만성질환자의 경우에는 인플루엔자 예방접종이 인플루엔자로 인한 입원과 사망을 줄이는 데 매우 효과적이므로 접종을 받는 것이 좋습니다. Q4. 올해 인플루엔자 예방접종은 했는데 인플루엔자에 걸릴 수 있나요? 인플루엔자 예방접종을 받더라도 인플루엔자에 걸릴 수 있습니다. 인플루엔자 예방접종 후 약 2주 가량 경과되면 방어항체가 형성됩니다. 따라서 그 이전에는 인플루엔자에 감염될 수 있습니다. 또한 접종한 백신의 바이러스와 당해 유행 바이러스의 종류가 다르면 백신의 효과가 떨어집니다. 백신을 접종받는 사람의 연령이나 기저질환, 건강상태에 따라서도 백신 효과가 떨어질 수 있으며 이 경우 인플루엔자에 걸릴 수 있습니다. 내용출처 : 질병관리본부 | 
