강영숙 | 21.12.28 조회:65 12/27 식단 ㆍ찰현미밥*ㆍ돼지고기찌개(5.6.9.10.13.)ㆍ오징어채볶음(5.6.13.17.18.)ㆍ시금치나물ㆍ건파래볶음(5.13.)ㆍ방울토마토 스크램블(1.2.12.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ청포도
강영숙 | 21.12.28 조회:68 12/24 식단 ㆍ강황밥ㆍ대구매운탕(*)(5.6.9.13.)ㆍ오이무침(5.6.13.)ㆍ어묵떡볶이/우리밀김말이(1.5.6.12.13.16.)ㆍ부추계란말이(1.5.6.)ㆍ배추김치/파김치(9.13.)ㆍ우리밀코코넛사브레(오븐수제쿠(1.2.4.5.6.13.
강영숙 | 21.12.28 조회:62 12/23 식단 ㆍ곤드레나물밥/양념장(5.6.13.16)ㆍ황태감자국(1.13.)ㆍ시금치잡채(1.5.6.8.13.)ㆍ돼지고기짜장볶음(2.5.6.10.13.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ무생채(9.13.)ㆍ사과
강영숙 | 21.12.22 조회:73 12/22 식단 ㆍ치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)ㆍ팽이버섯된장국(5.6.13.)ㆍ올방개묵무침(5.6.)ㆍ배추김치/파김치(9.13.)ㆍ팥죽(5.13.)ㆍ바나나
강영숙 | 21.12.22 조회:72 12/21 식단 ㆍ클로렐라밥ㆍ한우육개장(13.16)ㆍ미역줄기볶음(팽이)(5.13.)ㆍ수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18.)ㆍ배추김치/총각김치(9.13.)ㆍ양송이크림스프(2.5.6.13.)ㆍ돈까스소스(1.2.5.6.11.12.13.)ㆍ귤
강영숙 | 21.12.22 조회:74 12/20 식단 ㆍ귀리밥ㆍ꽃게찌개(5.6.8.13.17.18.)ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.)ㆍ깻잎순나물(5.)ㆍ배추김치(완)(9.13.)ㆍ해물스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.17)ㆍ그린키위
강영숙 | 21.12.17 조회:70 12/17 식단 ㆍ찰보리밥(현미)ㆍ참치찌개(5.6.9.13.)ㆍ새우살계란찜(1.9.13.)ㆍ도라지오이생채(5.6.13.)ㆍ해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.)ㆍ갓김치/깍두기(9.)ㆍ메이플피칸파이(1.2.5.6.13.14.)
강영숙 | 21.12.17 조회:63 12/16 식단 ㆍ흑미밥(현미)ㆍ해물순두부찌개(5.9.10.13.17.18.)ㆍ오이무침(5.6.13.)ㆍ견과류멸치조림(5.6.9.13.)ㆍ치즈함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)ㆍ배추김치/갓김치(9.)ㆍ청포도
강영숙 | 21.12.17 조회:59 12/15 식단 ㆍ소보로비빔밥(1.5.6.9.10.13.16.)ㆍ꼬지어묵국(1.5.6.13.16.)ㆍ무생채(9.13.)ㆍ갓김치/깍두기(9.)ㆍ사과ㆍ왕새우튀김/타르타르소스(1.5.6.9.13.)ㆍ비빔밥고추장(5.6.10.16.)
강영숙 | 21.12.17 조회:62 12/14 식단 ㆍ강황밥(현미)ㆍ근대된장국(5.6.9.13.)ㆍ돼지갈비찜(*)(5.6.10.13.)ㆍ가지나물(5.6.)ㆍ계란오믈렛(1.2.5.6.9.10.12.13.)ㆍ배추김치/겉절이(9.13.)ㆍ귤