- 김신자 | 19.11.21 조회:53
- 19.11.29
- 친환경쌀영양잡곡밥 5. 아귀탕 5.6.9.13.18. 비엔나메추리알케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.15. 양송이달걀오믈렛 1.2.5.6.10.12.13. 얇은피고기군만두 1.2.5.6.10.13.16.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 633.2/30.6/380.7/5.1
- 개인정보(주민등록번호, 여권번호 등)를 등록할 수 없으며, 해당 글이 차단 될 수 있습니다.
- 저작권을 침해하는 글을 등록할 수 없습니다.
- 온라인 강의자료(파일, 영상 등)를 타 웹사이트 공유 또는 편집, 복제를 금지합니다.
-
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:57
- 19.11.28
- ] 친환경쌀찰조밥 전복두부된장국 5.6.13.18. 돼지갈비무간장찜 1.5.6.10.13.18. 한우떡볶이(고추장) 5.6.13.16.18. 꼬마김말이 1.5.6.16.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 643.9/26.4/295.6/4.7
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:57
- 19.11.27
- 친환경쌀한우김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.16. 떡새알만두국(일품) 1.5.6.10.13.16.18. 미역줄기볶음 순살치킨/간장소스 1.2.5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 유기농요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.8/28.8/344.3/4.9
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:67
- 19.11.26
- 친환경쌀한우김치볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.16. 떡새알만두국(일품) 1.5.6.10.13.16.18. 미역줄기볶음 순살치킨/간장소스 1.2.5.6.13.15.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 유기농요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.8/28.8/344.3/4.9
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:59
- 19.11.25
- 친환경쌀밥 토종닭미역국 13.15. 삼치무조림 5.6.13.18. 부추달걀말이 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 우리밀단호박찐빵 1.2.5.6.13.16. * 에너지/단백질/칼슘/철분 579.1/30.9/218/3.3
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:71
- 19.11.22
- 친환경쌀밥 꽃게찌개 5.6.8.9.13.18. 탕평채 1.5.6.13.16.18. 닭봉후라이드 2.5.6.13.15. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 새우왕교자만두찜 1.5.6.10.15.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 616.7/32.9/261.8/4.9
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:53
- 19.11.21
- 친환경쌀찰현미밥한우떡국 1.13.16. 오징어오이초무침 5.6.13.17. 두부김치볶음(참치) 5.6.9.13.18. 떡갈비양념찜 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 양념류 2.5. 유기농요구르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.1/29.3/317.9/4.7
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:50
- 19.11.20
- 친환경쌀비빔밥(약고추장포함) 1.5.6.12.13.16. 북어무콩나물국(일품) 5.9.13. 달걀후라이 1.5. 텐더스틱(오븐) 1.2.5.12.13.15. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 야쿠르트 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.8/29.3/306.1/4.5
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:51
- 19.11.19
- 친환경쌀찰기장밥갑오징어무국 9.13.17. 삼색감자채볶음 2.5.6.10. 한우함박매콤스테이크 1.2.5.6.10.13.16.18. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 우리밀생크림오믈렛 1.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.7/26/218.9/4.4
-
- 김신자 | 19.11.21 조회:52
- 19.11.18
- 친환경쌀칼슘강화쌀밥 오리탕 5.6.13.18. 숙주삼색나물 1.5.6.13. 양송이달걀오믈렛 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 양념류 2.5. 귤(10k) * 에너지/단백질/칼슘/철분 507.7/19.4/219.1/3.4
전체건수:1482건