- 정현아 | 26.03.12 조회:4
- 2026년 3월 11일
- 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)호박고추장찌개 (5.6.9)참나물골뱅이무침 (5.6.13)오븐통등심돈카츠&소스 (1.2.5.6.10.12)깍두기 (9)유기농 보리차감귤주스 (13)꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.18)* 염도:0.54%
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- 정현아 | 26.03.12 조회:2
- 2026년 3월 10일
- 율무밥닭개장 (1.13.15)갈치감자조림 (5.6.13)세발나물샐러드 (5.6)토마토쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)배추김치 (9)유기농 보리차바나나* 염도:0.6%
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- 정현아 | 26.03.10 조회:3
- 2026년 3월 9일
- <생일밥상>찰보리밥한우미역국 (5.6.16)돼지갈비찜 (5.6.10.13)오이양파겉절이 (5.6.13)오색꼬지산적 (1.5.6.10.16.18)배추김치 (9)유기농 보리차우리쌀바람떡* 염도: 0.53%
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- 정현아 | 26.03.06 조회:5
- 2026년 3월 6일
- 찰흑미밥한우조랭이떡국 (1.5.6.16)꽈리볼어묵조림 (1.5.6.13)주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)배추김치 (9)유기농 보리차수제블루베리요거트&시리얼 (2.5.6)* 염도: 0.53%
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- 정현아 | 26.03.06 조회:5
- 2026년 3월 5일
- <육류 없는 날>찰기장밥참치김치찌개 (5.9)아기상어계란찜 (1.2.5.6.9)삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)석박지 (9)유기농 보리차도시락김한라봉* 염도: 0.63%
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- 정현아 | 26.03.05 조회:6
- 2026년 3월 4일
- 짜장라이스 (5.6.10.13.16)트리플치즈크러스트피자 (2.5.6.12.16)매콤콩나물국 (5)윙봉오븐구이 (2.5.6.12.13.15)얇은단무지무침 (13)배추김치 (9)유기농 보리차* 염도 : 0.59%
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- 정현아 | 26.03.03 조회:4
- 2026년 3월 3일
- 혼합곡밥 (5)봄동된장국 (5.6)미나리숙주나물한식잡채 (5.6.10.13)한우소불고기 (5.6.13.16)깍두기 (9)유기농 보리차새학기케이크 (1.2.5.6.10)* 염도: 0.6%
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- 정현아 | 25.12.30 조회:24
- 2025년 12월 30일
- <잔반제로 챌린지 3일차>율무밥부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)돈수육&두부쌈장 (5.6.10.13)도토리묵상추무침 (5.6)울릉도명이나물보쌈김치 (9)유기농 보리차유기농유자주스 (13)* 염도: 0.63%
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- 정현아 | 25.12.30 조회:24
- 2025년 12월 29일
- <잔반제로 챌린지 2일차>찰보리밥파송송계란국 (1)한식잡채 (5.6.10.13)고등어허브구이 (5.6.7.13)닭꼬치 (2.5.6.15.16)배추김치 (9)유기농 보리차* 염도: 0.54%
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- 정현아 | 25.12.26 조회:22
- 2025년 12월 26일
- <잔반제로 챌린지 1일차>통밀쌀밥 (6)도토리임자탕 (5.6)참나물꼬막무침 (5.6.13.18)광어까스&타르타르소스 (1.2.5.6.9.13)배추김치 (9)유기농 보리차감귤* 염도: 0.53%
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