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나트륨 줄이기 실천해보아요.
작성자	남원서원초	등록일	22.05.31	조회수	46
출처: 식품의약품안전처

작성자

남원서원초

등록일

22.05.31

조회수

나트륨 줄이기 섭취방법 실천해보아요.

싱겁게 먹는다고 해서 나트륨을 섭취하지 않았다고 확신할 수는 없습니다!

음식을 조리할 때 나트륨을 줄이는 방법

음식을 먹을 때 나트륨을 줄이는 방법

나트륨 배출을 도와주는 식재료

우리 몸의 필수 성분 나트륨은 적은 양으로도 체내작용을 하는데 충분합니다. 오늘부터 나트륨 줄이기 섭취방법을 실천해보아요!

출처: 식품의약품안전처

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