| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
21
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
7월 14일 금요일
-
-
- 조식
-
- 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 소고기야채스프 (2.5.6.13.16)
- 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 현미찹쌀밥
- 현미후레이크우유 (2.5.6)
- 검은콩두유 (5)
-
- 중식
-
- 계란후라이 (1.5)
- 무생채지 (9.13)
- 배추김치 (9.13)
- 비빔밥 (5.10)
- 양념류 (5.6.9.13)
- 우렁시래기된장국 (5.6)
- 현미찹쌀밥
- 쫄깃고구마빵 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 비고 : 배추고춧가루국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):989.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 1001.9
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):742.4 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 224.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 1195.0
철분(mg) : 6.1